Қатъӣ дар осонтар кардани batter tempura ва чуқури-пухта, пеш аз он ки дар як намак ҷолибу ва омехтаи ќаламфури меандозад. Ин чошнаи тамоми пневматикии Szechuan барои кашф ва ҷигарбандӣ, ки хӯрокҳои Szechuan маълум аст, иборат аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 tablespoons намак
- 3 то 4 қошуқи хоки тару тозаи Szechuan peppercorn, мувофиқи бичашонем
- 1 тухм
- 3/4 коса оби гарм
- 1 пиёла орд - орд
- 3-4 косаи равған барои чуқурӣ, ё дар ҳолати зарурӣ
- 2 ядро ғалладона тоза карда шуд
- Коршикан баргаштан, барои либос (ихтиёрӣ)
Чӣ тавр бояд кард
- Барои намак ва ќаламфури омехта
- Дар як skillet дар гармии миёна ва миёна, гарм намак ва peppercorns Szechuan, шамъ Шабона баъзан, то peppercorns хушбӯй ва намак рӯй ранги бӯи бӯи.
- Аз гармо дур кунед. Хушбахтона.
- Метаре ва пеститсро барои омехта кардани омехтаи хунукшуда ё дар як blender маҷақ кунед. Қафо гузошта шавад.
- Барои шоколад
- Дар як косаи хурд, тухмро ба оби ях табдил кунед.
- Абрҳоро дар орд ба як қабати ғафси, латофат, ташвиш диққат надиҳед (гиёҳе бояд як гиёҳи pancake).
- Равғани фарбеҳро ба 360 дараҷа Fahrenheit.
- Дилро ба қуттиҳои tempura мепартоянд, бо ангушти худ ба ҷӯйҳои парранда.
- Илова намудани калмар ва чуқури-fry то қаҳваранг ва тиллоӣ тиллоӣ. Холӣ
- Хизмат бо баргҳои coriander, ва бо намак ва филфили омехта барои курпазӣ.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 220 |
| Total Fat | 5 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 2 г |
| Холестерин | 387 мг |
| Sodium | 2,641 мг |
| Карбогидратҳо | 15 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 26 г |