Ин қошуқи пӯсти ороишӣ як оилаест, ки шумо боз ҳам такрор мекунед. Ба ин ғалла бо як равғани ғарқшавӣ барои хӯроки ҳаррӯзаи ҳар ҳафта равед.
Ман панир cheddar cheddar cheddar casserole истифода. Мехоҳед, ки барои истифодаи як chacker jack cheddar ё нисфи раванди панели Амрико, агар шумо мехоҳед.
Ҳамчунин нигаред
Easy Macaroni ва Tuna Bake бо Chip Potato картошка
Tuna Casserole бо Crunchy Cheese Cracker Topping
Шумо чӣ мехоҳед
- 8 ounces банкаҳои макарони
- 1 метавонад (тақрибан аз 7 то 8 сент) ороишӣ (резанӣ, 2 адад хурд)
- 4 tablespoons равған
- 3 tablespoons пиёз (биносту решакан)
- 2 tablespoons ќаламфури занги сабз (биносту решакан)
- 2 tablespoons орд-орд
- 3/4 қошуқи намак ё намак намакин
- 1/8 қошуқи қошуқи
- 1 шир шир
- 1/2 косаи нахӯд яхкардашуда (thawed)
- 1 метавонад (10 3/4 ратка) яхмосии шӯрбо mushroom ё яхмоли карафс
- 1 пиёла (4 ounces) панир cheddar shedded
Чӣ тавр бояд кард
- Оғози коркардаро то 350 Ф.
- Макарони пухта дар оби ҷӯшон , ки дар таркиби пластикӣ то тендер, резиши бароҳат ва дағал дар оби ҷӯшида шуста шаванд .
- Ангурро дар як мағозаи калон ё конҳои голландӣ гудохта; илова кардани пиёз ва ќаламфури зард ва sauté бар гармии кам барои тақрибан 3 то 4 дақиқа, то тендер.
- Илова кардани орд, намак ва ќаламфури; пухтан, ба шӯр, барои тақрибан 1 то 2 дақиқа.
- Иловаи шир ва шӯрбо коса ва гармии кам бошад, то чошнии ҳамвор ва thickened.
- Иловаи макарони пошидашуда, пажмурда, нахўд, ва тақрибан нисфи панир ба омехтаи омехта, доимо ба шӯр меафтанд.
- Омезиши омехта ба камера тайёр кунед; боло бо панир боқимонда ва сипас бо большевикҳои беҷошуда боло.
- Оҷуро барои 30 то 40 дақиқа, ё то он даме, ки болои сарпӯши хушкшаванда хушк шавад.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 653 |
| Total Fat | 46 г |
| Fat пурбор | 26 г |
| Набзи фарсудашуда | 13 г |
| Холестерин | 141 мг |
| Sodium | 1,080 мг |
| Карбогидратҳо | 31 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 4 г |
| Протеин | 29 г |