Ин либоси ширинро истифода баред, дар пластикаи хӯришии хунуккардашуда, дар якҷоягӣ бо қаллобон, ё хӯрокҳои монанд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/4 косаи асал
- 1/3 косаи консерва шарбати афлесун
- 2 tablespoons сирко шампан ва сирко сафед сафед
- Намак ва ќаламфури хоки хоки тару тоза, ба бичашед
Чӣ тавр бояд кард
- Якҷоя асал, консентратсияи афшураи афлесун, ва сирко дар як saucepan миёна.
- Барои 5 дақиқа тобистона, ё то каме каме паст. Иловаи намак ва ќаламфури барои тамос.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 30 |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 1 мг |
| Карбогидратҳо | 8 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 0 г |