Comte яке аз лонаҳои дӯстдоштаи ман аст, ки ба сандвичҳо истифода барад. На танҳо онро гудохта мекунад, балки он тухмии ширин ва ширин дорад, ки танҳо дар бораи ҳама чиз хуб аст. Вақте, ки бо ширин ва tartҳои ананир ва тару тозаи ҷозиба ва гулӯлези сабзавот, заҳраҳои ин панир пурзӯртар шуда, беҳтар мегардад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 5 дона хом (хроми хлор)
- 1/4 кг Ҷавғани Comte (shredded)
- 2 tsp. равған (масалан
- Вермонд Кремерери равған моли)
- 1 намак пӯст (намак дуддодашуда)
- 2 дона пуризатори нон (
- Sourdough )
- 2 tbsp. ананас (тару, бурида)
Чӣ тавр бояд кард
- Оғоз кардани сандвич. Бо илова кардани нисфи панир ба як буридаи нон. Баъд аз илова кардани хасбеда, пас зерпазҳои тару тоза аз ананас ва сипас comte боқимонда. Иловаи дигар буридаи нон ва бодиққат равған дар ду тарафи сандвич. Иловаи пошидани намаки баҳр дуд ва илова кунед.
- Дар як ШМШ миёна (мо ҳамеша тавсия додаем оҳанин) гарм ба миёна ва хушхӯю сандуқи худро дар ҷойгир.
- Бигзор сандвичворӣ барои чанд дақиқа дар ҳар як тараф то оне ки берун аз нон гиёҳӣ ва тиллоӣ-сиёҳ бигирад.
- Пас аз як тараф, якҷоя бояд бодиққат ва такрор шавад, то ки ҳар ду ҷониб ба ҳам пайваст шаванд ва ҳамаи comte гудохта шудааст. Хориҷ аз гармо ва як дақиқа пеш аз хӯрок хӯред. Ин як қадами иловагӣ имкон медиҳад, ки панирро ба дигар компонентҳо, ки хӯрок мехӯрад хеле осон аст!
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 518 |
| Total Fat | 25 г |
| Fat пурбор | 11 г |
| Набзи фарсудашуда | 9 г |
| Холестерин | 140 мг |
| Sodium | 1,005 мг |
| Карбогидратҳо | 29 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 43 г |