Ин варақаҳои тараќќикунанда бо вуруд ва рехтани хамир дар атрофи доира ба шакл оварда шудаанд. Роҳи дигари бастани лӯлаҳо бо нишонаҳои пӯшидае аст.
Ин ролаҳо бо тухм ва тухми тухмро ба анҷом мерасонанд, ё онҳоро ба таври оддӣ ё онҳоро бо тухмиҳои хурмо бардоред.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла бо 1 tablespoon оби гарм (8 1/2 ректар, қариб 105 °)
- 4 пиёла
- орд нон (18 ounces)
- 2 1/4 teaspoons хамиртуруши хушк
- 2 tablespoons хокаи шир хушк
- 2 tablespoons шакар
- 1 1/2 қошуқи намак
- 3 tablespoons равған (гудохта)
- 1 тухм калон (латта)
- Барои ҷамъомадҳо:
- 1 тухм сафед (сабукфикрона 1 қошуқи об, ихтиёрӣ)
- Опсияи: 1/4 кг тухмии тухмиҳо (ё тухмиҳои хурмо)
- Опсия: 2 tablespoons равған (гудохта)
Чӣ тавр бояд кард
- Об ва хамиртуруши як косаи омехтаи столро якҷоя кунед; биёед барои 10 дақиқа истода истодаем. Иловаи 2 CUPS аз орд ва то даме ки ҳамвор. Ба гандум хамир ва илова кардани орд боқимонда, хокаи шир, шакар, намак, 3 tablespoons равған ва тухм лату кӯтоҳ кунед.
- Дарозии миёна барои тақрибан 6 дақиқа. Агар хеле нармафзун ё хеле сахт бошад, илова кардани орд ё об, тақрибан 1/2 то 1 қошуқи як вақт, ё то он даме, ки хамир аз нарм аз чапи коса берун мешавад.
- Агар шумо истифода бурдани як омехта надоред, хуб бо як spoon чӯбӣ омехта ва аз тарафи дасти як тиреза сабзида то 10 дақиқа, то ҳамвор ва фишор.
- Oil як косаи калон. Хамирро ба чап ва ҷой дар косаи ҷамъ кунед. Ҳама ҷонибро бо равған пӯшед. Бо пластикаи пластикӣ фаро гиред ва дар як ҷойи гарм, лавозимоти бетаҷриба барои тақрибан 1 соат, ё то ду баробар зиёд кунед.
- Қисми ҳосилхезии ҷуворимакка ба қисмҳои 2-юми 3-юм, вобаста аз он чӣ қадар калонтар аст, шумо мехоҳед, ки ҷӯйҳо. Дар рӯи сардиҳои сабукшуда, як порае аз хамирро дар як қадами 12 то 15 дюйм дароз кунед. Ҳарду ҷонибро ҳис кунед ва як рамзҳои оддӣ, фуҷурро бо рагкашӣ, тарк хурди фосила дар мобайн ва ду дона дарозии хамир. Ҳар як думи гандумро гиред ва ба таври ҳамвор дар атрофи қисми болоии ҳашароти камон, пучед якҷоя дар якҷоягӣ дар поёни. Ин "knot" -ро ташкил медиҳад * Бо донаҳои боқимонда такрор кунед.
- Рӯйҳоро дар як варақи нонпазӣ, ки бо коғази коғазӣ алоқаманд аст, тартиб диҳед.
- Бо пошидани пластикӣ ё дастпӯшаки ошхона тоза кунед ва ҳарорати хона дар давоми 1 соат зиёд шавад.
- Бо 1 тухм тоза кардани 1 лошаи сафед бо шустани тухмро диҳед. Роҳ аз болои пӯсида ва бо тухмии тухмӣ ё тухмии помидор, агар хоҳед, пошидед.
- Ё, фақат як равған каме фарбеҳтар аз болои бомҳо пеш аз ва ё баъд аз пошидан.
- 375 Ф.
- Оғозҳои пухта дар танӯр preheated барои 15 то 18 дақиқа, то Браун тиллоӣ.
Шоҳҷои Артур Шаҳрвандӣ дорои графикаи хубест барои шакл бо либос бо шакл ..
Дар дорухат, вобаста ба андозаи 9 то 14 рол.
Мазмуни алоқаманд
Хонаҳои сиёҳпӯст
Моликӣ Бриоче Бунс
Шабакаҳои нимноқилӣ
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 338 |
| Total Fat | 14 г |
| Fat пурбор | 5 г |
| Набзи фарсудашуда | 6 г |
| Холестерин | 89 мг |
| Sodium | 1,357 мг |
| Карбогидратҳо | 40 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 4 г |
| Протеин | 14 г |