Ин гувозидиҳандаи шириниҳои ширинии шириниҳои классикии классикӣ хеле зебо ва таъсирбахш аст, лекин барои пешрафт ва пешакӣ омода намудан. То 1 рӯзи пеш пеш шумо метавонед пур кардани тайёр кардани хӯрокро дар яхдон тайёр кунед ва шумо инчунин метавонед бо компонентҳои хушк бо маргарин омехта карда, дар як контейнери консервиро дар яхдон нигоҳ доред.
Барои алоқаи шадид, кӯшиш кунед, ки онҳо дар хӯрокҳои чӯбии чуқурӣ ё дигар мӯйҳои оддии мӯйсафед дар якҷоягӣ як кӯзаи бензинҳои бензолакҳои бензолакӣ, аз қабили storebought ё homeemade. Роҳи дигари хизмат кардан ин аст, ки илова кардани яхмос дар қаъри болои бо гелос тару тоза бошад. Роҳи дигари ин табақаи ошомиданӣ ба воситаи илова кардани шӯру ғавғо дар боло ва ҷуфт бо шароби сафед ё сурх аз интихоби шумо.
Шумо чӣ мехоҳед
- Барои пур кардан:
- 2 гул / 32 гг гелос (яхкарда, каме сабзавот)
- 2 tablespoon шакар
- 1 tablespoon cornstarch
- Барои боло:
- 1 1 пиёла орд
- 1 1/2 tablespoon хокаи нонпазӣ
- 1/4 косаи шакар (замима барои пошидан)
- 6 tablespoon soy margarine (бурида пора)
- 1/2 пиёла
- soymilk (шиддатнок)
Чӣ тавр бояд кард
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 350 F.
- Пур карданро тайёр кунед. Гелос ва шакарро дар як чошнии хурди гармии миёна ва паст, шӯршун кунед, то он даме, ки шакар резед. Омезиши шӯршакл бо 1 tablespoon оби хунук то бекарон ва баъд аз ин омехтаи гелосро илова кунед, хуб омехта ба якҷоя. Равған баъзан, қуттиҳо то каме thickened пухтан, тақрибан 7 то 10 дақиқа. Бодиққат, ба пуррагӣ ба зарфе,
- Таҷҳизотро тай кунед. Дар як протсесси озуқаворӣ, орд сафед, хокаи нонпазӣ, намак ва шакар, пошидани то хуб омехта. Иловаи санги марворид ва раванди то омехтаи хокистарӣ. Бо мошин ҳанӯз ҳам кор мекунад, илова кардани soymilk тадриҷан то омехта танҳо якҷоя мекунад ва аз канори косаи дур.
- Копабумро муттаҳид кунед. Бо истифода аз дасти шумо, пораҳо аз миёни ангуштони худ бигиред ва онҳоро хушк кунед, то ин ки болотар аз пур, пурпечутоб ва пӯшидани ҳадди аксари қубурро то ҳадди имкон ҷойгир кунед. (Дар омехта васеъ мегардад, бинобар ин ҳама хуб аст, агар ҳама дар болои қабатҳои болоӣ пўшонида шаванд.) Баъд аз ҳама хамир истифода бурда, пӯстро бо ширин пошед. Оҷуро то фарорасм ва қаҳваранг тилло, тақрибан 35 то 45 дақиқа. Хизматро гарм кунед, дар ҳарорати хонагӣ ё хунук.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 143 |
| Total Fat | 5 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 2 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 349 мг |
| Карбогидратҳо | 25 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 2 г |