Gluten-Free, Шир-Free Браун Браун аз дорухои хўроки аз Ener-G Foods. Ин muffs-free озодона истифода Spl Spls ба ҷои шакар барои як каме ширин, Пас онҳо низ шакар-озод ва инчунин gluten-озод. Ин як дорухат асос аст, барои он ки якчанд тухмҳои иловагӣ, аз қабили тухмиҳои кӯкнор, гиёҳҳои хушк ё баъзе хушкмева ва чормағзро рехтанд. Ин Gluten-Free, Шир-рехт, Браун Рут бодинҷон Суханронии ризоияти Ener-G Foods.
Бо якчанд мусоҳибаҳои мусбӣ, ин матни оддии gluten free muffins шумо метавонед боварӣ. Хушо!
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 пиёла орд гиёҳи хушк
- 2 teaspoons хокаи нонпазӣ
- 4 tablespoons Splenda
- 1 тухм (латта)
- 1 tablespoon равған
- 1 шир шир
Чӣ тавр бояд кард
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 350 дараҷа F.
- Зада тухм. Иловаи шир ва равған. Хуб омехта кунед. Иловаи компонентҳои боқимонда ва тақрибан 1 омехта барои як дақиқа омехта кунед.
- Хушкашон каме равғанҳои сӯзанро пур кунед 3/4 пур. Дар зарфи 25 то 28 дақиқа ҷойгир кунед.
Ин дорухат низ аз шакар-бе, gluten-free ва хамиртуруши нест.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 128) |
| Total Fat | 3 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 1 г |
| Холестерин | 23 мг |
| Sodium | 112 мг |
| Карбогидратҳо | 23 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 4 г |