Бӯнони ширӣ

Ин дорухат оддӣ барои ширин пиехи себ 20 дақиқа аз оғози ба анҷом мерасад. Ва лаззати аҷиб аст. Он бекон ... ва панир. Ин чӣ маъно дорад?

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Дар як чошнии калон, аз бекон sauté то тозиёна бар гармии миёна, аксар вақт табдил меёбад. Хориҷ кардани бекон ба қуттиҳои коғазӣ ба холӣ, crumble, ва ҷудо.
  2. Хориҷ ҳама, вале 2 tablespoons drippings аз saucepan. Ба равған ва пиёз равған илова кунед. Кук бар гармии миёна барои 3-4 дақиқа то тендер тез, зудтар омехта.
  3. Иловаи орд, хардал, намак, ќаламфури ва Sech Worcestershire. Кук то bubbly, тақрибан 2-3 дақиқа.
  1. Ба ҳар ду намуди шир илова кунед ва то пӯлод каме каме тақрибан 10 дақиқа илова кунед. Абрро дар панир то гудохта. Абрҳоро дар бекон шикаста ва хизмат кунед.
Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 244
Total Fat 12 г
Fat пурбор 6 г
Набзи фарсудашуда 4 г
Холестерин 34 мг
Sodium 467 мг
Карбогидратҳо 23 г
Ғизоҳои ғизоӣ 2 г
Протеин 10 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)