Бодиринги Крисп, Cheddar сафед гудохта, ва як помидор ширин ва дуддодашудаи помидор аз ин ҷуворимакка шириниҳои шириниҳои шириниҳои ширин падид меоранд. Равғани қабули помидор Нигоҳ кунед! Ин дорухат осеби ҳушёр нест, ки касе наметавонад кор кунад!
Шумо чӣ мехоҳед
- Барои помидор Ҷом:
- 2 лл. помидор решакан бурида
- Шакар 1/2 пиёла
- шарбати лимӯ 1/2
- 1 tbsp. гулҳои тару тоза, биносту бурида
- 1 пӯлоди хокистарӣ
- 1 решакан замин хокистарӣ
- 1/4 tsp. хокаи curry
- 1 қошуқи намак
- Барои сехи сабусакҳо:
- 2 лӯбиёи нонпазӣ
- 3 мл. cheddar сафед
- 4 дона аз бекон пухта
- 1 tbsp. роҳбандии помидор
Чӣ тавр бояд кард
- барои помидор Ҷом-
- Иловаи помидор, шакар, афшураи лимӯ, зингом, заҳрогин, дорчин, поруи коса ва намак ба деги дуздии доғи заҳрдорӣ ва табдил ба гармӣ ба миёнаҳои баланд.
- Пас аз он, ки омехта ба напазед, гармии паст ба миёна ва пасттарро давом диҳед ва зудтар омезиш кунед, то даме, ки омехта коҳиш ёфтанро ба микроскопӣ монанд мекунад; тақрибан 1 соат.
-Метавонед пирожни Sandwich-
- Иловаи нисфи чӯҷаи сафед ба як буридаи нон ва ғалла бо майнаи помидор.
- Илова намудани paste дар болои он ва сипас боқимонда бо панир ва порчаи боқимонда нон мулоим кунед.
- Ҳатто ҳар ду ҷониб аз сандвич ва ҷудо карда мешаванд.
- Сандуқи сутунчаи худро ба коркарди тиллоӣ ё panini пахш кунед ва гармиро ба миёна баландтар кунед. Гӯш кунед, ки сандвич барои чанд дақиқа то нон пеш аз нон ва то ба панир шурӯъ кунад.
- Вақте ки як тараф Браун тиллоӣ аст, ба таври фаврӣ сандвичро бардоред ва ба тарафи дигар пухтан, то он даме, ки ҷарроҳӣ мешавад ва тамоми панир вайрон шудааст. Хориҷро аз гармо дур кунед ва барои 1 дақиқа пеш аз рехтани хунук, хунук нашавед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 1116 |
| Total Fat | 34 г |
| Fat пурбор | 18 г |
| Набзи фарсудашуда | 10 г |
| Холестерин | 96 мг |
| Sodium | 1,062 мг |
| Карбогидратҳо | 173 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 14 г |
| Протеин | 40 г |