Ин герб ва ранги сиёҳии Dijon як қошуқи хушбӯйро дар болои қабати болопӯшӣ пӯшидааст. Ин ранг комилан хуб аст, ки оё шумо оҷил, оҳан, пӯсида, ё резиши тар
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/3 коса / 80 мм хардал (Dijon)
- 2 дона сирпиёз (minced)
- 2 tablespoons / 30 mL oregano (тару тоза, биносту решакан)
- 1 tablespoon / 15 мм marjoram (тару тоза, бурида)
- 2 teaspoons / 10 mL thyme (тару тоза)
- 1 қошуқе / 5 мл розмари (тару тоза, бурида)
- Опсия: 1 tablespoon / 15 мр хардал (хоки санг)
- 1 tablespoon / 15 мм намак (бештар истифода кунед, агар қошуқи калон бошад)
- 1 қошуқе / 5 мл хокаи пиёз
- 1 қошуқе / 5 мл хокистарӣ сиёҳ (хоки ҳамоҳанг)
Чӣ тавр бояд кард
Ҳамаи компонентҳоро дар як косаи хурди якҷоя кунед. Гузаред, ки ҳама решаи қубурро сар кунед ва пухта равед. Шумо метавонед ин омехтаҳоро омода созед ва то 15-20 дақиқа пеш аз истифода баред. Ин имкон медиҳад, ки материяҳо дуруст баста шаванд. Омезиши омехтаи контейнерӣ дар яхдон барои то се рӯз пас аз тайёрӣ. Агар шумо як қошуқи калонтарини хӯрокпазӣ тайёр кунед, дар ин ҳолат, ин маблағ барои чор реша шиша хуб кор мекунад.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 20 |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 526 мг |
| Карбогидратҳо | 4 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 1 г |