Ин қуттиҳои оддӣ барои Tortellini сурх ва сафед танҳо панҷ компонентро истифода мебаранд ва танҳо панҷ дақиқа барои якҷоя кардан лозим аст. Ман онро ба ширкат хизмат мекунам - ин хуб аст!
Ин яке аз рукнҳои ман аст, ки ман истифода мебарам, вақте ки ман пухтани хӯрокро намехӯрам ва танҳо мехоҳам, ки ошхона намезанам, вале намехоҳам хонаатро тарк кунам. Ман аксар вақт як болишти пӯст аз помидорҳои пурраи пухташуда пур мешавед; танҳо онҳоро ба болои теппаи дандон ва оҷуро тавре,
Агар шумо хоҳед, ки ин гиёҳхориро ёд гиред, фақат meatballs meatballs ! Ё шумо метавонед якчанд пиёз, сирпиёз ва қаламфури дар як равғани зайтун пеш аз омехта бо tortellini ва лӯхтакҳо тайёр кунед. Аммо ин нуктаро беш аз панҷ компонентро тавлид мекунад! Ва ин дорухат воқеан ҳам мисли ҳамон аст.
Ман мехоҳам, ки ин дорухатро бо як хӯриши сабзи зебо ғизо диҳед, ки бо баъзе сурмаҳои тару тоза ва тару тоза помидорҳо ё помидорҳо пошида мешаванд. Хӯриш мева низ бо ин табақи оддӣ оддӣ ошкоро хоҳад шуд. Барои шириниҳо, баъзе яхмосро пешкаш кунед, бо чошнии шоколад ва чошнии карамел, бо пеканкаҳои тиллоӣ, бо охири комиле,
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 (18 ounce) яхкардашудаи яхкардашудаи яхкардашуда ё яхкардашудаи яхкардашуда ё павлианок, бензол
- 1 (28 рун) чошнии спагетти коса
- 1/2 пиёла об
- 1 (12др) кӯзаи Alfredo чормағз панир
- Шир 1/4 шир
- 1 пиёла рехта, Parmesan ё
- панир mozzarella
Чӣ тавр бояд кард
Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 350 дараҷа F.
Дар се се пӯсти пошидани шиша, қабати tortellini яхкардашуда ва чошнии спагет. Обро ба косаи чапи чуқур гузоред, ба зарф наздик шавед, ва инчунин шӯр кунед. Ин омехта ба tortellini резед. Ин аст, ки шумо чӣ гуна ҳамаи чошнҳои спагетиро аз кӯзаи мегиред, ва об ба пӯсти тухмпӯшӣ ёрӣ медиҳад ва тендерро нигоҳ медорад.
Ҳамеша ба Алфредо скипсаро дар шикамнишин ҷӯшед, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳамаи пашшаҳои каме пурра пӯшида мешаванд.
Ширро ба чап Алфредо косаи ғафс гузоред, ба зарф наздик шавед, ва ба ларзиш кашед. Сипас, ин омехта бар зарфе барои кашидани тамоми чошн аз кӯзаи борик.
Дар ин ҳолат шумо метавонед косеролро бо гӯшти помидоршуда, агар истифода шавад. Пошидани бо панир.
Кассеритро бо фолгаи ва оҷур дар 350 дард барои 55 дақиқа зич кунед. Сипас сӯзондан ва оҷурро барои 10-15 дақиқа дарозтар кунед, то даме, ки tortellini тендер аст, ҷӯшон шӯранд, панир гудохта мешавад ва гандболҳо гарм мешаванд.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 831 |
| Total Fat | 53 г |
| Fat пурбор | 34 г |
| Набзи фарсудашуда | 15 г |
| Холестерин | 169 мг |
| Sodium | 1,023 мг |
| Карбогидратҳо | 36 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 51 г |