Якчанд намуди мавзеъҳо, теппаи Морокко, аз ҷумла навъҳои йогурт ва ситрусӣ мавҷуданд. Ин таркиби анъанавии Moroccan модагови тозаи тез ба зудӣ ва осон аст, ки аз нурафшонӣ, ва тару тоза, ки каме бо ширин хизмат мекунад. Яке аз афлесунони калон (ё ороишоти миёна) бояд ним пиёла шарбати афлесунро, ки дар дорухат истифода мешаванд, диҳад. Он танҳо як дақиқа барои ба танӯр гузоштан ва якчанд рӯз тару тоза нигоҳ медорад - дар ҳолатҳои номусоид он дароз мекунад!
Метод дар якҷоягӣ бо туб ё шиша нур мепайвандад, аммо толори мудаввар дар тӯли ҷашни зебои расмӣ ва идона назар мекунад. Барои презентацияи бештар муаррифӣ, ба шакаре, Кунунҳои орандӣ барои вақти чой, наҳорӣ, Рамазон Фурқо (хӯроки шом баъд аз моҳи Рамазон) ё вақти хӯриш хизмат кунед.
Боварӣ ҳосил кунед, ки афлесунро қабл аз заҳр додан ба афшураҳо сар диҳед. Занбаҳои пурраи занг бештар осонтар хоҳанд шуд. Пас аз он ки афлесунҳо лӯхтак дода мешаванд, он метавонад барои заҳрдиҳии кофӣ барои ин дорухат хеле мушкил аст. Барои беҳтарин натиҷаҳо, аввал ба афлесун шустани шир ва сабзавот , ё микрогенро, барои беҳтарин занги. A grater панир некӯ ивази хуб барои grater citrus аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/2 помидор / 120ml афшураи афлесунро тару тоза месозад
- Зест аз 1 ё 2 чарб
- 4 тухм
- 1 1 коса / 300 г. шакар
- 1/2 коса / 120 мл. равғани растанӣ
- 2 CUPS / 250 г. орд
- 4 tsp.
- хокаи хамирмоя
- 1/2 tsp. намак
- 1 tsp. Бахром
Чӣ тавр бояд кард
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 350 F (180 C) пешоб кунед. Град ва сабукфикрона як шӯлаи теппаи шафоф ё шалғам.
- Зест ба афлесун ва сипас афшураи онҳо.
- Бо як омехтаи электрикӣ ё аз тарафи дасти, тухм ва шакар то қабати задааст. Оқибат дар равған.
- Абрҳоро дар орд, хокаи нонпазӣ ва намак, ва он гоҳ шарбати афлесун. Зичро то дамвор кардан, сипас дар лона ва Бахром омехта кунед.
- Батареяро ба ШМШ омода кунед ва оҷоз кунед, ки тақрибан 40 дақиқа, ё то санҷиши торт.
- Ба торт иҷозат диҳед, ки дар ШМШ 7 то 10 дақиқа хунук шавед, сипас ба ресмон баргаштанро ба анҷом расонед.
Пухтупази анъанавӣ
Андозаи коса меъёрҳои Марокко нест, бинобар ин, танҳо барои масхара, тадбирҳои анъанавӣ, ки дар Марокаш истифода мешаванд, дар мавзеъҳои стандартӣ номбар шудаанд . Шумо метавонистед, ки ин усулро риоя кунед, агар шумо бо кӯдакон пухта истода бошед, зеро онҳо аз таркиби расмии ченкунии ченкуниҳо камтар истифода мебаранд. Лутфан қайд кунед, ки шишаҳои чойи Moroccan одатан аз 6 то 8 сентнери моеъ доранд.
Чораҳои анъанавии Moroccan
- 1 шиша чойи афшураи тару тоза
- Зест аз 1 ё 2 чарб
- 4 тухм
- 1 лӯбиёи лӯбиёи ширин
- 1 шиша шир равғани растанӣ
- 1 косаи шӯрбо шӯрбо орд
- 2 адад хокаи нонпазӣ
- Пуч аз намак
- 1 плазмаи шакар Бахром
Истифодаи чораҳои анъанавии Moroccan, бо қадами якхела дар боло номбар кунед.
Ин шириние, ки дар охири хӯроки анъанавӣ ва хӯрокворӣ, хӯроквории Moroccan муносибати ширин медиҳад. Барои дигар мисолҳо дар Meskouta, як йогурт ё лимӯ morrocan тортеро истифода кунед .
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 245 |
| Total Fat | 12 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 8 г |
| Холестерин | 69 мг |
| Sodium | 404 мг |
| Карбогидратҳо | 32 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 3 г |