Варианти Осиё «яхмос», яхмос hoconut дар асл бо шир Coconut ба ҷои маҳсулоти ширӣ дода шудааст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 4 CUPS шир Coconut ширин
- 1/2 косаи шакаре (ё шакар растанӣ, ё ба бичашонем)
- Содироти Coconut 1/4 қошуқи (иловагӣ)
- 1 1/4 пиёлаҳои flakes Coconut unsweetened
- 1/4 коса Coconut (ихтиёрӣ)
Чӣ тавр бояд кард
- Як омехтаи шир Coconut ва шакар, омехта барои пароканда шакар.
- Абрҳоро дар истихроҷ ва flakes Coconut.
- Дар таркиби хунуккардашуда, баъзан якчанд омехта ва ё дар ячейкаҳои яхкунӣ тайёр кунед , мувофиқи дастурҳои истеҳсолкунанда.
- Пеш аз он ки хизмат ба қабати болаззат пеш равад.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 604 |
| Total Fat | 54 г |
| Fat пурбор | 48 г |
| Набзи фарсудашуда | 2 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 34 мг |
| Карбогидратҳо | 34 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 6 г |
| Протеин | 5 г |