Ин ширини осон бо crust pretzel шадед карда шудааст. Кадом каме шадиди шадид ва пур аз ширин ва боло кардани ин як шириниҳои махсуси иловагӣ.
Вариантҳои зер дар дорухона барои як куки ширин ё гулхонаҳои гулхонаӣ graham нигаред.
Ин ба равған ва ширини намакин табдил дода шудааст .
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 1 пиёла оби ҷӯшон печида
- 1/4 косаи шакар ориз
- 1/2 пиёла равған гудохта шуд
- 1 метавонад (12 вирус) ширро ширин созад
- 1/2 пиёла оби сард
- 1 бастаи (3,4 воҳиди) омехтаи обанборӣ
- 2 CUPS (тақрибан нисфи консерва 8 ounce))
- 1 метавонад (21 га) чеки гелос пур шавад
Чӣ тавр бояд кард
- Оғозро ба 350 F (180 C / gas 4) гиред.
- Дар як косаи калон, якпаҳлӯҳои печонидашуда, 1/2 пиёла шакар, ва равған гудохта. Хуб омехта кунед. Омезиши омехтаи ба шишабандии 9-то-13-то-2-дюймаи пластикиро пахш намоед. Оҷоз барои 8 дақиқа. Хориҷро аз танӯр ҷудо кунед.
- Дар ҳамин ҳол, дар косаи дигар бо омехтаи электрикӣ, паст кардани шир ва обро то ҳам омехта кунед. Иловаи омехтаи pudding ва 2 дақиқа барои баландии миёна.
- Refrigerate барои 10 дақиқа.
- То он даме, Дар болои косаи сард ва refrigerate паҳн, то пур кардани аст.
- Spoon ба pie гелос пур аз қабати пур. То он даме,
- Агар мехостед, ҳар як хизматро бо як dollop яхбандии тару тозакунанда ё қаҳвахона мекушед.
Варианти
- Агар шумо як қабати болопӯши графикӣ дошта бошед, истифода баред, 1 1/2 пиёлаҳои гулӯлаҳои гелосӣ, гилинҳо, ё қуттиҳои кӯтоҳе, ки ба ҷои pretzels ва зиёд кардани шакар аз 1/4 то 1/3 пиёла истифода баред.
Шояд шумо низ ин pie cheesecake гелос ва гулдиҳанда гелос инфиродӣ дӯст .
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 210 |
| Total Fat | 10 г |
| Fat пурбор | 6 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 23 мг |
| Sodium | 41 мг |
| Карбогидратҳо | 27 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 5 г |