Сабзӣ Марзалиан осон аст, ва дар баландии теппаҳои сабзӣ ё кубокчаҳо назаррас шавед! Шумо метавонед тиллоро тағйир диҳед ва андозаи сабзӣ ба талаботи шумо мувофиқат кунед.
Шумо метавонед марзбониро худатон месозед , ё онро аз мағозаҳои калонтарини хӯрокворӣ харид кунед. Марзалиан аксаран дар теппаҳои 7-ounce омадаанд (миқдоре, ки дар инҷо зикр шудааст) меояд, аммо шумо метавонед аз як чизи камтар истифода баред.
Шумо чӣ мехоҳед
- 7 ounces marzipan (1 рол)
- 1 ранги рангаи ранги сурх (ё бештар аз он лозим)
- 2 дона рангҳои зардии зард (ё бештар аз он лозим)
- Оптикӣ: шакар ориз барои дубора
- Оптикӣ: решаҳои ҷолибе аз наботот барои ороиши
Чӣ тавр бояд кард
1. Дастҳои худро бо шакар ориз гиред ё дастпӯшакҳои пластикиро пӯшед.
2. Марз боқимонда то он даме, ки каме нарм кард. Марзалиан ба диск ҷойгир кунед ва якчанд рангҳои ранги сурх ва зардро ба миёнарав илова кунед, бо истифода аз таносуби 1 сурх ранги сурх ба 2 дона зард. Марзалиан ба чӯб кашида, рангро дар тамоми хамир занед, илова кардани ранги рангаи бештареро, агар хоҳед, кор кардан то марзи як ранги либоси ягона.
3. Равғанро ба теппаҳои хурди андозаи чоряк ҳифз намоед. Тақволҳо байни палмҳои худ, онҳоро ба зарфҳои борик ва якҷоя кардан, то ки онҳо сабзӣ ба шумор мераванд.
4. Андешидани як дандоншикани ва нигоҳ доштани он ба миёномада ба сабзӣ, ҳамаи инҳо дар тӯли дарозии дандон барои эҷоди фразеаҳои кам.
5. Агар хоҳед, ки дӯконҳо дар болои бомҳо сабзӣ, ва пошидани гиёҳҳои гиёҳро ба рухсатии сабзӣ ворид кунед.
6. Сабзӣ марзини сабзавотро дар контейнерҳои лампаҳои кафшерӣ барои то ду ҳафта нигоҳ доштан, ё каме сабзавоти марзини сабзавотро то се моҳ нигоҳ доред.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 5 |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 1 мг |
| Карбогидратҳо | 0 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 0 г |