Ду маротиба ё сегона ин дорухои тухмии каду рехта, вобаста ба чанд пиёла тухмии шумо доранд. Як кали калон ба таври умумӣ 1 пиёла ё тухмиҳои каду, ва косаи сабзии хурдтар дар бораи ҳамон миқдор дода мешавад. Тот як хӯриш бо ин тухмҳо, пошидани як табақ мурғ, ё хизмат ҳамчун ғизо.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 косаи тухмии каду
- 1 қошуқи қошуқи
- Seasoning cajun (ё таъом)
- Опсия: папума (барои ранги бештар)
- 1 намак нур (бештар ё камтар, вобаста ба шустани мавсим)
- 2 бунафши Талоши ғизо
- 1 tablespoon равған ё равғани растанӣ гудохта шудааст
Чӣ тавр бояд кард
- Тухмиҳои чуқурро дағал нигоҳубин кунед ва аз ҳадди имкон аз селлюлоза пӯсида бардоред. Баъзе аз қисмҳои хурдиам ба пеш мераванд, аммо онҳо тухмро дар ҳама ҳол бад намедонанд, ҳатто шояд аз мазза каме зиёдтар бошанд. Пошн бо коғазҳои коғаз хушк карда шудааст. Ба онҳо иҷозат надеҳ, ки ба қуттиҳои коғазӣ хушк шаванд, зеро онҳо метавонанд сӯзанд!
- Гӯшти каду каду бо seasonings. Ҷамъоварӣ кардани равған ва шарбати Worcestershire; ба тухмҳо то омехта ва косаи гарм.
- Оғози гармидиҳӣ ба 300 °. Равған, вақт аз вақт ба кор меравад, барои тақрибан 45 то 60 дақиқа, ё то он даме, ки брелл ва бӯйро хушк кунед.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
- 50 Кадом дорувор
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 122) |
| Total Fat | 9 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 48 мг |
| Карбогидратҳо | 7 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 6 г |