Ин cheeseburgон ширин ва сабзавот бо ҷавони буз гандум ва решаи ноустувор, пиёз ширин ва роҳбандии решакан аст. Он дар muffin English хидмат мекунад, ки ба роҳбандии анҷир имкон медиҳад, ки ба дӯконҳо ва бениҳоятон хушк шавад. Тавре ки гўшт, як тухм 90-10 омехтаи гўштро органикї истифода бурд ва онро таљовуз намуд.
Маслиҳат ба маҳсулотҳои бургерӣ дар он ҷо - кӯшиш накунед, ки зиёда аз зиёди гӯштро бартараф созед. Онро бо он бозӣ кардан мумкин аст, ки пули калонтарини онро эҷод мекунад, ки онро ҳамчун тезтар, гармии даруни-даҳон-як-лимӯ нест.
Мехоҳед, ки онро як сатҳ сар кунед? Кӯшиш кунед, пиёз пухта пухта пухта ё ҷӯшон ҷӯшон ҷӯшон. Шумо инчунин метавонед ба gorgonzola илова ба маркази Burger кӯшиш кунед, агар шумо ба ман фраксияи панирӣ мисли ман ҳастед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/3 lb гӯшти гов (сабзавот)
- 1/2 tbsp oil canola
- 1/8 tsp намаки сирпиёз
- 1 tsp равған (намакин)
- 1
- Суханони англисӣ (toasted)
- 1,5 tbsp панир гиёҳ
- 2 дона хурмо (то тайёркардашуда пухта)
- 1 tbsp Рақам Ҷом (Sally's Беҳтарин намунавӣ, Пиёз Пиёз + Розмари Ҷам, тавсия дода мешавад)
Чӣ тавр бояд кард
- Оғози коркарди гӯшти гов ба пиёлаҳои даврӣ оғоз меёбад, ки боварӣ надоред, ки гӯштро ба кор баред ва ҳамарӯза бо намак сирпеч кунед.
- Тарафи гармидиҳӣ аз миёна баланд ва илова кардани равғанҳо. Иловаи пухтори помидор ва имкон дорад, ки якчанд дақиқа дар ҳар як тараф пухтан, то Burger ба донори дилхоҳ расидан; тақрибан 7-10 дақиқа. Гӯшти гўштро ҷудо кунед ва ҷудо кунед, гузоштани равғани равған дар болои Burger ва имкон медиҳад, ки гудохта шавад.
- Дар ин ҳолат, ангиштсанги ангиштсанг ва ҳар як тарафро бо нимпайкараи растаниҳои ширин мезанед.
- Иловаи пухтани ширини пухта, панир гиёҳ, бекон, ва дар охири пластикаи болои ранги сурх сабусакҳои ангуштшуморро ангезед. Ба таври фаврӣ хизмат кунед.
** Барои зиёд кардани тухмии танаффус **
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 733 |
| Total Fat | 42 г |
| Fat пурбор | 17 г |
| Набзи фарсудашуда | 17 г |
| Холестерин | 179 мг |
| Sodium | 774 мг |
| Карбогидратҳо | 26 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 59 г |