Юнони юнонӣ Shredded Wheat Cake (Kataife)

Шумо ин дорухоро барои катифи, ламсӣ ва гиёҳии юнонӣ, ки бо ғалладона гандум ғарқ карда шуда, бо шарбати лимӯ ба боло дӯст медоштед.

Шумо чӣ мехоҳед

• 3 лл. зардолуи ғалладона
• 6 коса чормағз, ҷарима карда шуд
• 2 қошуқи дорчин
• 1 ва 1/2 лб. гудохта, равған ширин
• 6 шиша шакар
• 3 ва 1/2 коса об
• 1 Лимӯ, шарбат.

Чӣ тавр бояд кард

Барои Катаа:

1. Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 300 Fahrenheit
2. Нисфи нисфи гандумҳои резинӣ дар майдони 2x13 greased паҳн
3. Равған нисфи равған гудохта бар он.
4. Гирифтани чормағз ва дорчинро якҷоя кунед ва ба гандум резед, пошед.
5. Қимати пурраи компонентҳоро илова кунед
6. Равғани боқимонда аз болои равған резед.
7. Оғоз барои 45 дақиқа

Барои задани шарбат:

1. Якҷоя бо шакар, об ва шарбати лимӯ дар saucepan
2. Кук барои 20 дақиқа ё то он даме ки шакар бекор карда шавад.

1. Ба пеш аз рехтан бар катифи сарду саломат бошед.
2. Пеш аз он ки хизмат кунед. 10-12 хидмат мекунад.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	1617
Total Fat	86 г
Fat пурбор	33 г
Набзи фарсудашуда	19 г
Холестерин	122 мг
Sodium	911 мг
Карбогидратҳо	208 г
Ғизоҳои ғизоӣ	6 г
Протеин	17 г

(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)