Агар шумо хоҳед, ки дар бораи кӯҳҳои Кореяи Ҷанубӣ бештар омӯзед, шумо бояд бо дӯконҳо дар Корея шиносед, аз ҷумла ginseng, ки шумо метавонед бо ин дорухат омӯхтед. Чаро Кореяҳо гензингро дӯст медоранд? Барои якум, Кореяҳо ба пайвастагии қавии ғизо ва доруворӣ таваҷҷӯҳ зоҳир мекунанд ва гинсш як чой барқарор аст, ки ба саломатии инсон ва инкишоф додани он мусоидат мекунад.
Ин доруи ширини гензин заҳри, хушбӯй ва шуморо аз дохили гарм мекунад. Пас, агар он хунук нашавад, шумо хуб ҳис мекунед ё танҳо аз ҳисси витамини гарм дар қаъшати худ лаззат мебаред. Аз як косаи чой гузаред, косаи худро аз як чоҳ гузаред ва фоидаҳо ҷамъ кунед.
Истифодаи чой Ginseng
Дар Корея, чой ginseng бештар аз як нӯшидан аст. Фарҳанги Корея дорои таърихи тӯлонии табобати ғизо ва нӯшокӣ ҳамчун дору; ҳанут ва гиёҳҳо барои табобати бемориҳо ва касалиҳо мунтазам истифода бурда мешаванд. Кореяҳо ҳазорҳо сол ба ginseng истифода бурданд ва Корея дар ҳоли ҳозир дар ҷаҳон истеҳсолкунандаи гинсинг дар ҷаҳон аст.
Herbalists Корея ба ginseng барои барқарор кардани қувва ва стамина, афзоиши дарозмӯҳлат, ҳамчун aphrodisiac ва табобати потенсиал, табобати фишори баланди хун, диабети қанд ва холестирин истифода мебаранд. Он барои бисёр бемориҳои дигар дар соҳаи дорусии шарқ истифода бурда мешавад ва қувват ва ҳассосии рӯҳӣ беҳтар мегардад.
Дар таҳқиқоти соли 2002 аз Мактаби тиббии ҷамоати Иллинойс, дар байни муносибатҳои ҷинсӣ ва ҷинсӣ пайдо шуд. Тибқи тадқиқоти мазкур, тадқиқот дар ҳайвонҳои лабораторӣ нишон дод, ки шаклҳои Осиё ва Амрико аз ginseng баланд бардоштани сатҳи libido ва нусхабардорӣ. "
Ин рӯзҳо, хосиятҳои шифобахши гинсинг низ дар Ғарб қабул мешаванд, зеро он одатан дар энергия энергияи ҳамчун як stimulant пайдо мешавад. Гарчанде ginseng ғайриинсофона нест, баъзе мутахассисони соҳаи тиб муайян кардаанд, ки дарозмуддат, истифодаи доимии он метавонад осебпазир бошад. Ҳамин тавр, ба ҷои истифода ё хӯрок хӯрдани ҳар рӯз, мутахассисони ангишт тавсия медиҳанд, ки шумо дар як давр истифода ginseng истифода мебаред. Шумо метавонед якчанд маротиба дар як ҳафта ginseng гиред ё онро барои як ҳафта мунтазам бихӯред ва баъд ҳафтаи оянда бигиред.
Агар шумо ҳомиладор, ҳамширагӣ, доруворӣ ё доруҳои тиббӣ дошта бошед, духтурро пеш аз оғози ҳар гуна режими гинис, ба мисли пеш аз оғози ягон нақшаи дигари тандурустӣ сарварӣ кунед. Ҳамчунин ҳангоми ҳосил кардани ginseng бо ҳар гуна набототе, ки барои баланд бардоштани ҳушдорҳо маълум аст, эҳтиёт шавед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 8 решаи решаи ginseng
- Асал ба бичашонем
- 5 пиёла об
Чӣ тавр бояд кард
Усули 1:
- Агар шумо як чой чой дошта бошед, сипас рангҳои решаи ginseng тару тоза кунед ва онҳоро ба чой чой кунед.
- Дар зарфи гарм хеле гарм (вале на ҷӯш накунед) обро барои панҷ дақиқа нигоҳ доред. Иловаи асал мечинед.
Усули 2:
- Агар шумо намехоҳед, ки як чой чойро истифода набаред, решаи гинсентро пошед ва ҳафт ё ҳашт рагҳои борикро шуста кунед.
- Дорои гинсинг бо миқдори саховатмандонаи асал ва барои 15 дақиқа нишастан.
- Резед гарм (вале на ҷӯш накунед) обро аз ginseng ва асал ва барои панҷ дақиқа 10 дақиқа нигоҳ доред. Спартак ё қатл кардани зуккашҳо ва лаззат.
Агар бичашонем ginseng ҳам барои шумо зиёдтар аст, он маъмулан якҷоя чой ginseng бо чой сабз ё гулҳои гул. Ҳаҷмеро, ки шумо мехоҳед, истифода баред.
> Манбаъ
> Мерфи Л, Ер-Фул Ле Т. Гиншин, Реки ҷинсӣ ва Нитрик Оксид. Annals of the Academy of Science 2002
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 14 |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 36 мг |
| Карбогидратҳо | 3 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 0 г |