Ин макарони фаронсавӣ ва ҷолиби зардобӣ қобилияти ҳамвор, сарватманд ва танҳо як чизи қобили мулоҳиза - чизе монанди он қуттиҳои каме аз хушк, омехтаи равған дар фурӯшгоҳҳо ва дӯконҳои дӯконҳо нест. Ин табақ танҳо барои 40 дақиқа тайёр кардан мегирад, хеле камтар аз чоряки он ба таври пухта пухта мешавад. Ин мафҳуми «фосфор ва панир» -и Фаронса ба сифати менюи ғайричашмдошт дар равған ё ҳамчун нуқтаи фишори парваришгоҳи кӯҳии кӯҳистонӣ истифода мешавад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 16 воҳиди макарони хурд
- 1 ҷуфт сирпиёз (бурида дар нисфи нисфи)
- 2 tablespoons равған (гудохта)
- 1 1/4 пиёлаҳо ширин
- 2 пиёла Сираи Gruyere (shredded)
- 2 CUPS Захираҳои Cantal (shredded)
- 1/2 қошуқи намак
- 1/4 қошуқи хоки хокистарӣ
- 1/3 пиёла ресмони хушк
Чӣ тавр бояд кард
Пеш аз хӯрок барои 350F пеш аз хӯрок тайёр кунед. Макарони мувофиқи дастурҳои маҷмӯа тайёр кунед ва онро дӯхтед.
Дар ҳоле, ки макарони ҷӯшон аст, охири санги каме аз тамоми болопӯшҳои дарунии 3-кати нонпазӣ пӯшед. Ҳамон як сӯро бо равған гудохта кунед.
Макарони лӯндашуда ба равғани пухта тайёр кунед. Тарошидани freniche creme, 1 1 коса аз панир shredded, намак, ва ќаламфури ба макарон.
Партовҳо ва панир боқимонда дар рӯи макарони ва панир пошидед.
Косеретро пӯшед, барои 20-20 дақиқа пӯшед, то он даме, ки гарм ва бӯйҳо дар саросари бензин тиллоӣ ба боло бармегардад. Ба таври фаврӣ хизмат кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 630 |
| Total Fat | 41 г |
| Fat пурбор | 24 г |
| Набзи фарсудашуда | 12 г |
| Холестерин | 128 мг |
| Sodium | 628 мг |
| Карбогидратҳо | 36 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 4 г |
| Протеин | 30 г |