Торт бо равған бо ананас

Ин доруе, ки дар таркиби тухмии сабзӣ оварда шудааст, растанӣ, ананас, сабзӣ ва рангҳост. Торт дар як қабати ягона дар шампази росткунҷа, як торт ва осеби пухта пухта мешавад.

Торт бо яхмосии яхмос, яхмос, яхмос ва яхмос пухта мешавад. Ё пӯпосҳои офтобӣ бо Coconut toasted.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

Омода кардани торт

  1. Офтобро то 350 Ф.
  2. Град ва орд 9-то-13-то-2-дона пижҷони нонпазӣ.
  3. Дар як косаи омехта, якҷоя орд, шакар, намак, содаи нонпазӣ, дорчин, ва ғизо; таҳрик кунед то бодиққат кунед.
  4. Иловаи тухм, равғани растанӣ, сабзӣ, ва 2 қошуқи гилин; то он даме, ки омехта шудааст.
  5. Абрро дар ананаси хуб, резинӣ ва 1/2 пиёла чормащз бурида ё pecans.
  6. Пурро ба пиҷҷа тайёр кунед.
  1. Оғоз дар танӯр preheated барои 45 то 55 дақиқа, ё то ченаки чошнӣ ё торт Торт гузориш дар маркази тоза тоза.
  2. Гузариши ШМШро ба рахти пӯшед.

Фрезингро созед

  1. Дар як косаи омехта бо омехтаи электрикӣ, як пиёла ва яхмосро якҷоя кунед, то ҳамвор ва қаймоқ. Бо миксерон дар суръати паст, тадриҷан дар шаклҳои консервагардорҳо мезананд. Бахром илова кунед ва ба суръати баланд то пӯст ва қаймоқ латукӯб кунед.
  2. Фосилаи торт бо хунукӣ бо яхдон яхмос кремин ва пошидани бо чормащз решакан боқимонда. Ярмаркаҳои чормағзро ба фишор танзим кунед.

Маслиҳатҳои экспертӣ

Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 403
Total Fat 29 г
Fat пурбор 4 г
Набзи фарсудашуда 16 г
Холестерин 39 мг
Sodium 267 мг
Карбогидратҳо 35 г
Ғизоҳои ғизоӣ 2 г
Протеин 3 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)