Buttermilk на танҳо як мазҳаби фарқкунанда ва олиҷанобро илова мекунад, балки ҳамчун як маринад. Ин дромсторҳои Туркия дар хӯрокхӯрӣ ҳастанд, ки тендер, flavorful ва осебпазир мебошанд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 4-6 Туркия консерва
- 1/2 коса / 120 мм равғани зайтун
- 1 шиша чошнӣ
- Барои Маринад:
- 2 пиёла / 475 мм buttermilk
- 3 tablespoons / 45 мл Дарди шароб
- 3 tablespoons / асал 45 мЛ
- 2 tablespoons / 30 м литр тару тоза (бурида)
- 2 teaspoons / 10 мм намак
- 1 қошуқе / 5 мл лӯбиёи тару тоза (бурида)
- 1 қошуқе / 5 мл лешаи тару тоза (бурида)
- 1 қошуқи 5 дона хушк карда шудааст
- 1 қошуқе / 5 мл хокистарӣ сиёҳ
Чӣ тавр бояд кард
1. Дар косаи миёна, ҳамаи компонентҳои маринадаро то пурра омехта кунед. Драйверҳои пластикиро дар як халтаи пластикӣ иваз карда, рехтани маринад. Боғи мӯҳр ва имкон дорад, ки дар яхдон барои 4-12 соат marinate иҷозат диҳед.
2. Барои гарм кардани гармии гармии миёна. Пас аз ба ҳарорати гарм ва пеш аз ҷойгир кардани пойҳои Туркия дар гулӯ, равған grates grates. Ин метавонад бо истифода аз як ҷуфти калони қаннодӣ, нафту равған (равғанҳои баландсифат, равғанҳои баландсифат) ва қошуқи коғазӣ ба даст оварда шавад.
Селексияи коғазӣ бо қубурҳо ва резед ба нафт. Дар саросари grates grill ва раванди такрориро дар бораи 3-4 маротиба иҷро кунед. Ин як сатҳи ғайридавлатӣ эҷод мекунад.
3. Драйверҳои пластикиро аз партовҳои пластикӣ хориҷ кунед ва маринад. Ҷойгир кардани ҳосили ғалладонагиҳо дар Туркия. Кук барои гармии миёна, гармии бегона барои 2 соат, ё то он даме, ки дар дохили водиҳо 185 дараҷа F. Бразед бо чошнаи омехта ҳар 15 - 20 дақиқа баъд аз соати якуми пухтани вақт.
3. Пас аз якуним маротиба пухта, дромствро аз гармо дур кунед ва барои 3-5 дақиқа пеш аз он ки хизмат кунед, истироҳат кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 3927 |
| Total Fat | 163 г |
| Fat пурбор | 41 г |
| Набзи фарсудашуда | 60 г |
| Холестерин | 1,818 мг |
| Sodium | 4,412 мг |
| Карбогидратҳо | 38 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 547 г |