Ин дорухат барои бисёре аз баргҳои хали даъват мекунад. Ин дар ҳақиқат қариб 1/3 коса аст, бинобар ин, агар шумо баргҳои зайтунро вайрон карда бошед, шумо метавонед онро истифода баред. Сирри воқеӣ ба тазкираи Туркия ин аст, ки қабати болаззатро дар қабати туршии Туркия ба даст орад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 25 мӯй (миёна)
- 3 tablespoons / 45 мл мавсими хокистарӣ
- 1 tablespoon / 15 mL thyme (хушк)
- 1 tablespoon / 15 мм oregano (хушк)
- 2 teaspoons / 10 mL хокаи сирпиёз
- 1 1/2 teaspoons / 7.5 мл peppercorn сиёҳ
Чӣ тавр бояд кард
- Дар як мошини суфтакунандаи ҷӯшон, маҷаллаи халиҷ ба як хокаи хуб. Дар косаи хурд ҷойгир кунед. Маро, myegano, peppercorns монанд. Илова кардани тамоми компонентҳо ба коса ва якҷоя омехта. Ба се қисм баробар тақсим кунед.
- Як қисми қисми дохили Туркияро кашед. Дуюм қисми зери пӯсти гирду атрофро пӯшонед. Ва қисми охиринро дар саросари Туркия резед. Тақдири шабона.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 5 |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 1 мг |
| Карбогидратҳо | 1 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 0 г |