Дар забони юнонӣ: κρέπες σοκολάτας, ифодакунандаи KREH-pes sok-oh-LAH-ҳо
Киштиҳо дар Юнон хеле маъмул гардиданд, ки ставкаҳои қаҳва қариб чуноне ҳастанд, ки чуноне, ки суфваки истодаанд. Ман намеравам, ки ман медонам, ки чаро. Ман хушнудии хӯрдани якчанд роҳро доштам - бо равған, бо шакар, бо Nutella, бо меваҳои омехта ва бештар! Чанде пас, ҳангоми сафар ба Фаронса, ман дар тӯли як боздид аз қабили навъҳои гуногун кӯшиш кардам. Бисёре аз Юнон дар куҷо мавҷуданд! Боварӣ надоред, ки ин навъи тасодуфӣ дар хона бо шумо бимонад. Калиди як қабати тиллои дар шиша аст. Ин кӯмак мекунад, агар шумо воситаеро, ки бо паҳнкунандаи crepe ном дорад, ба шумо осонтар таблиғ кунед. Ин манзараи навҷабандаро бо хонаатон гиред. Калиди як қабати тиллои дар шиша аст. Ин кӯмак мекунад, агар шумо воситаеро, ки бо паҳнкунандаи crepe ном дорад, ба шумо осонтар таблиғ кунед.
Ҳангоми истифодаи ин асбоб муҳим аст, ки шумо онро пеш аз истифода бурдани он об медоред, зеро ин ба шумо кӯмак мекунад, ки вақте ки шумо истифода бурдани қубурро ба гирдоварӣ меоред. Баъд аз он, ки шумо парапедро дар як шафати калон надоред, шумо паҳн кардани crepe худ, оғоз дар маркази, ва соат якбора барои паҳн кардани худ ба як қабати танг. Ҳангоми паҳнкунандаи паҳнкунандаи даванда бе такягоҳи вазнин давом диҳед, зеро шумо намехоҳед, ки дӯкони шуморо дар ҳайати худ эҷод кунед. Бе ин инструмент, варианти дигар ҳаракат мекунад, ки порае аз паҳлӯи он мегузарад. На ҳамчун самаранок, вале он ҳам кор мекунад!
Мӯйҳои юнонӣ бо роҳҳои гуногун тайёр карда мешаванд; ин дорухат махсус барои шохаҳои шоколухона аз тарафи наберааш илҳом ёфтааст. Ин 3 чарбаҳои калонеро, ки дар тарзи юнонӣ доранд, нисбат ба шарикони фаронсавӣ хеле хурдтар аст .
Шумо чӣ мехоҳед
- 3 tablespoons равған ё маргарин барои frying
- 2 тухм
- 1 пиёла шир
- 1 tablespoon шакар
- 1 1/4 tablespoon равған ё маргарин дар ҳарорати хонагӣ
- 1/2 пиёла орд-и орд
- 6 tablespoons чошнии шоколад (монанди Nutella)
Чӣ тавр бояд кард
- Як тухм, шир, шакар, орд, равған ё маргаринро дар як blender якҷоя кунед ва ба 3 кликаи қувваи барқ якҷоя кунед. (Ба таври дигар, то даме, ки омехта ва равған пурра ба тақсим карда мешавад.)
- Резед ба косаи ва бигзор 5 дақиқа нишаста.
- Истифодаи пӯсти omelet 10-дюйм, пӯст 1 tablespoon аз равған ё маргарин бар гармии миёна ва паст ва 1 ламсӣ аз batter илова кунед. Хомӯшона ба паҳншавии пурраи шӯр паҳн кунед.
- Кук то он даме, ки дар боло ҷойгир шудааст ва бодиққат истифодаи ду спатуларо (беҳтарин беҳтарин) дорад. Кросс бояд каме решакан шавад. Кук то каме дар тарафи дигар бӯй кунед, ва дар зарф гузоред.
- Гузаред 2 tablespoons аз кремҳои шоколад дар як охири ҳайвонот паҳн кунед.
- Такрор кунед, ки 3 косаи шоколади калонтарро диҳед.
- Хизмат кунед.
Эзоҳ: Барои зиёд кардани дорухона, тамоми компонентҳоро зиёд кунед, ғайр аз тухм.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 647 |
| Total Fat | 42 г |
| Fat пурбор | 22 г |
| Набзи фарсудашуда | 14 г |
| Холестерин | 196 мг |
| Sodium | 658 мг |
| Карбогидратҳо | 52 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 6 г |
| Протеин | 16 г |