Ин дорухтани пластикии ширин аст, ҳамеша задан аст ва он осонест, ки бо меваи шоколадҳои шоколад ширин , ё ҳар гуна ҳануте, ки шумо мехоҳед!
Рӯйхати яке аз оне, ки шириниҳои осон ва тозакунандаро, ки ҳар вақт дар як ҳафта тайёр кардан мумкин аст ва он метавонад ҳамчун хӯрдани ширини хуршедӣ, ё хӯрокхӯрӣ, хӯрокворӣ, лаззатбахш бошад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2/3 пиёла шакар (сафед)
- 1/4 қошуқи намак
- 1/4 косаи ғафс
- 2 1/2 CUPS шираи бодом (гӯшношунид ва дигар алтернативаҳои ширӣ)
- 4 yolks тухм калон
- 1 қошуқча
- экспресс
Чӣ тавр бояд кард
- Дар saucepan хурд, якҷоя бо шакар ва намак.
- Дар як табақ хурд, омехта cornstarch бо 2 tablespoons шираи бодом , омехта то бекарон.
- Иловаи омехтаи ҷуворимакка, шираи боқимонда ва тухмҳои тухм ба чошнӣ, то даме,
- Кукро дар бар гиред, ки гармии гармии миёна, ба шӯр доимо, то омезиши thickens ва кубҳои танҳо оғоз дар рӯи пайдоиши.
- Ҳамеша пайваста, гармии пастро паст кунед ва қариб як дақиқа пухтан.
- Резед ба pudding тавассути ҷумбонидан хуб ба табақи гармидиҳӣ ва дар экспресс vanilla таҳрик кунед.
- Ҷойгиркунии пластикӣ бевосита дар рӯи пластикӣ ва хунук на камтар аз 2 соат пеш аз он ки хизмат кунед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 275 |
| Total Fat | 8 г |
| Fat пурбор | 2 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 226 мг |
| Sodium | 204 мг |
| Карбогидратҳо | 42 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 9 г |