Apple Butter дар Аврупои Шарқӣ маъмул аст. Бо се таркиби дорухона дар дорухона - себ, об ва шакар - лоиҳаи осон барои хароҷоти зиёди мева буд. Ва хоҷагиҳои деҳқонон метавонанд кўмаки фарзандони худро дар тӯли қариб доимӣ ба даст оранд.
Имрӯз, мо микроэлементҳо ва ковокҳои суст доранд, ки аз пӯшидани чашм ҳушёранд. Ин дорухат метавонад осонтар шавад. Ин дар шакар паст аст, зеро ҳамаи бензинҳои меваҷот ҳастанд, ва барои нон, ролҳо, яхмос ва пирожни болаззат калон мекунанд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 дона себ (шуста, селексия ва ғизо)
- 1/2 пиёла об
- 1/2 то 1 пиёла шакар
- 3/4 қошуқи дорухона
- 1/4 қошуқи қанд
- 1/4 teaspoon nutmeg
- 1/8 қошуқи дона
Чӣ тавр бояд кард
1. Дар saucepan миёна, якҷоя себ ва об. Биёед ба напазед, кам кардани гармии ба хеле паст ва тобистонаи то себ мисли applesauce, шӯр баъзан.
2. Гузаронидани равған тавассути биринҷ ё ашёи ғизоӣ. Равғанҳои сахтро бо шакар ва ҳанут омехта кунед ва яке аз усулҳои пухтупази зеринро интихоб кунед.
- Сатҳи пухта: Пӯлоди ширин дар равғани сиёҳ бо як зарф ба қисм пӯшед, ки барои гурезонидани бухор. Дар сатҳи паст ва пухтан, ба шӯр баъзан, барои 6-12 соат ва ё шабона, ё то қабати кофӣ, то равған ба як spoon, вақте ки ба боло баромад.
- Микроэдрест: Равғани ширин дар як косаи бехатарӣ ҷойгир кунед ва як дақиқа пухтан 20 дақиқа пухтед, аксар вақт то ба ҳадди ғафс бармегардонад, то равған порае аз spoon, вақте ки ба поён фаромадед.
- Stovetop: Селлюлозакунии ороишӣ дар як қабати миёна ва пухтан аз гармии миёна, пастсифат, дар тӯли 1-2 соат ё то қабати кофӣ, то равған ба як spoon, вақте ки ба боло зер мезанад.
- Оғози: Оғози гармидиҳӣ ба 250 дараҷа. Як селлюлозаи ширин дар як табақи гармидиҳии гармидиҳӣ ё решакан ҷойгир кунед. Оҷуро, танҳо баъзан якчанд дақиқа шӯред, то он даме,
3. Равғани гармро дар зарфҳои гармшудаи гармии гарм ҷойгир кунед, 1/4 "headspace" -ро ҷойгир кунед. Дар як ванна об барои 10 дақиқа коркард кунед ва корро пешгирӣ кунед, то пеш аз нигоҳдорӣ дар сард, хушк, торик ҷойгир карда шудааст.
Эзоҳ: Агар шумо дар ванна об кор намекунед, равған метавонад то се ҳафта сабуктар карда шавад ё то як сол баста шавад.
Эзоҳ: Пеш аз кӯшиши лоиҳаи консерваи хона, хонед, ки чӣ гуна ширкате, ки Ширкати консервҳои ангиштро дар бораи он мегӯянд, хонед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 10 |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 0 мг |
| Карбогидратҳо | 2 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 0 г |