Макарони помидор болаззат як дорухои асосии панҷошёна аст, ки пиёзро бо помидори классикӣ ва спагетӣ омехта мекунад. Ин ёдоварии оҳангӣ ба чошнӣ ва шириниҳои аҷибе, ки ин табақро аз як хӯроки нисфирӯзии оддӣ ба чизеро, ки шумо метавонед ба ширкат хизмат кунед, такрор мекунад.
Ба ин табақ бо нон саҷдаи шароб, як хӯришии сабз зебо ё хӯрише ширин ва баҳр, ва шароби растанӣ хизмат кунед. Барои шириниҳо, маросими маросими лимӯ, чӯҷаи шоколад, ё pie ice cream ба тамомии комил комилан такя хоҳад кард ё пешниҳод баъзе шоколадҳои чипии шоколад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 tablespoons
- равғани зайтун
- 1 tablespoon равған
- 1 пиёз (бурида)
- 1 (26-рӯз) чошнии помидор помидор
- 3 tablespoons об
- 1 (15-ounce) метавонад помидор (дӯхташуда, нарм)
- 1 (16-ounce) спагетти (тамоми гандум)
- 1 (8-ounce) панирҳои яхмосӣ (куб)
Чӣ тавр бояд кард
- Гирифтани деги калон дар оби намакин ба напазед.
- Дар баробари ин, гарм кардани равғани зайтун ва равған дар як skillet калонтар аз гармии миёна. Иловаи пиёз ва пухтан ва омезиш то пиёз тендер ва танҳо танҳо ба қафаси қаҳваранг дар кунҷҳои, тақрибан 5 то 6 дақиқа оғоз меёбад.
- Чошнии макаронӣ ба омехтаи пиёз илова кунед. Обро ба кӯзаи холӣ бандед ва ба ларза партофта, ба чапи чошнии макарон ва илова кардани помидор дар якҷоягӣ бо помидорҳои заҳрдорро илова кунед. Ба зудӣ зудтар омезиш кунед, то ин ки омехта дар поёни он набошад.
- Дар ин ҳолат, спагетти дар деги калони оби ҷӯшон мувофиқи пакетҳои пластикӣ то Ал Денс. Пас аз он ки ба он латукӯб кардани макарон санҷед. Агар даруни сафед нест ва макарон устувор аст, вале тендер, онро иҷро мекунад.
- Якчанд дақиқа пеш аз spaghetti анҷом, илова панир яхмос ба чошнии макарон . Кук ва абрешим, бо истифода аз телеграмма, то панир гудохта ва чошнии яхмос аст. Захираи крем метавонад пурра дар чошмии пошида шавад, зеро ки чошнӣ туруш аст, аммо он хуб аст. Он ҳанӯз лаззат биомӯзад.
- Ба макарон холӣ ва фавран ба skillet бо чошнии илова кунед. Бистарӣ барои чанд дақиқа, сипас хизмат кунед.
Вариантҳо
Шумо метавонед ба ҳар чизе, ки шумо мехоҳед, ба ин дорухат, сиёҳ, Parmesan, навишташон решакан карда, бо пиёз, сабзӣ завҷааш, ё ҳатто баргҳои спанак кӯдаки навзодро илова кунед. Хаёлоти худро истифода баред ва фикр кунед, ки чӣ гуна дар комбинатсияи ин дорухат хуб мебуд. Пас, онро нависед, то он даме, ки шумо онро баъдтар такрор карда метавонед!
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 397 |
| Total Fat | 22 г |
| Fat пурбор | 10 г |
| Набзи фарсудашуда | 8 г |
| Холестерин | 46 мг |
| Sodium | 664 мг |
| Карбогидратҳо | 40 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 5 г |
| Протеин | 12 г |