Ин тасарруфи баланди норанҷӣ барои ҳар як ҳизб ё шомили аҷиб аст ва онҳо хеле омодаанд. Не пухтан лозим аст!
Ман аввалин шудам, вақте ки ман дар Mississippi зиндагӣ кардам, тимҳои норинҷакҳоро гирифтам ва ман бо онҳо дар муҳаббат ба зудӣ афтодам. Ман бояд дорухат дошта бошам! Онҳо ба толорҳои брошюгонҳо дар роҳи онҳо монанданд. Истеҳсоли консервии дуддодашудаи афлесунӣ ба онҳо имкон медиҳад, ки онҳо растаниҳои нораво дошта бошанд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 12 ounces бӯйҳои ширини ғалладонагиҳо (ҷарроҳӣ)
- 1 пиёла шакарҳои қаннодиҳои коса (иловаи иловагӣ барои коғаз)
- 1/4 равған пиёла (нарм)
- 1/2 косаи консерва шарбати афлесун (соф)
- 1/2 қошуқи гудилин
- 1 пиёла коса (решакан)
- 1/2 шакар қоматбаландон (ё ҳоказо барои коғаз)
Чӣ тавр бояд кард
- Шакли гамбӯсаи гилинӣ ва 1 пиёла шакарҳои коспитерҳо якҷоя кунед.
- Илова кардани равған ба таназзулҳо ва омехта кардани он.
- Абрҳоро дар консентратсияи афшураи афлесун бофта; илова vanilla ва чормащз. Бо дасти шумо омехта.
- Омехтаи шиша ба чубчаҳо дар бораи ҳаҷми чошнӣ; дар бастаи нигаҳдории озуқаворӣ бо шаклҳои коко ва коксуду ғалладонагиҳо тасаввур кунед.
- Тақвубии ороишӣ дар қабати ягона дар варақи қуттиҳои коғази қоғазӣ; мағозаи шабақа дар яхдон барои мазза беҳтар аст.
Озмоишҳои тозакунӣ ва осеби ширин
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 66 |
| Total Fat | 5 г |
| Fat пурбор | 3 г |
| Набзи фарсудашуда | 2 г |
| Холестерин | 3 мг |
| Sodium | 419 мг |
| Карбогидратҳо | 4 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 1 г |