Ин як косаи картошка ширин классикӣ бо равған ва коркарди картошка Миссиспрӣ аст. Ин пиҷҷа бо намак ва дорчин рехт. Дар он ҷо фақат чизе монанди он аст, махсусан барои хӯроки нисфирӯзӣ дар ҷануб ва дар тамоми Амрико. Ин монандест, ки бо чашми анъанавии каду, балки дорои мазза, шириниҳои ширин дорад. Усули пухтупаз ва компонентҳо қариб ки мисли гулобаи каду, ба истиснои шумо бояд картошка ширинро пухтаанд. Беҳтарин бо равғани қавӣ барои табобати пурра.
Картошка ширин солҳо мегузарад, бинобар ин, шумо фикр намекунед, ки шумо барои истироҳат кардани ин шириниҳои мӯътадил интизор шавед.
Шумо метавонед сехҳои пухташудаи яхкардашуда ё яхкардашуда ё пӯлоди помидорро истифода баред.
Дар дорухона ба снарядҳои бензин занг мезанад. Барои таъмин намудани қуттиҳои поёнии хуби пухта, шумо метавонед қисман оҷил (пӯсти кӯрона) пеш аз пур карданро бичашонед .
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 селлюлоза 9-дюйма омода, беҷошуда
- 2 пиёла картошка ширин ё пок карда мешавад (нигаред ба поён)
- 4 ounces равған (нарм)
- 2 CUPS шакар гулӯгиранд
- 1 (5 рун) метавонад
- шир evaporated (1/2 пиёла ва 2 tablespoons)
- 1 1/2 қошуқча
- экспресс
- 3 тухм калон
- 1 1/2 қошуқи дорчин замин
Чӣ тавр бояд кард
- Хати 2 теппаҳои пиво (9-дюйм) бо хамир қаҳваро.
- То он даме, ки шумо пур кардани пурро тайёр кунед, хунук кунед.
- Агар хоҳед, ки қисмҳои таркибиро бодиққат кунед ва пеш аз пур карданро сард намоед.
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 350 F
- Дар як косаи омехта калон, якҷоя картошка ширин, равған, шакар ва шир evaporated. То кай омехта хуб омехта мешавад.
- Дар косаи дигар, бодбон бо тухм ва дорчин то он даме ки онҳо хуб омехта мекунанд.
- Ба омехтаи тухм ба омехтаи картошка ширин кунед ва ҳамвор кунед.
- Ба пур кардани картошка ширин ба снаряни пичиру пӯст тайёр кунед.
- Оғоз дар танӯр preheated барои тақрибан 1 соат, ё то пур аз пурқувват ва печонидани дар маркази тоза пок.
Чӣ тавр пухта ва помидор тару тоза
Ҷойи 2 картошкаи ширин дар як чошнии калон ва бо об фаро гиред. Шабро аз гармии баланд гузоред ва ба напазед оваред. Кам кардани гармии ба миёна-паст, пӯшидани ШМШ, ва то тендер, қариб 10 то 15 дақиқа пухтан. Вақте ки картошка қобилияти кофӣ барои идора кардан, сангҳои пӯстро аз онҳо мепартоянд. Маш кардани картошка ширин ё авокадо бо blender immersion. Андешидани 2 пиёла.
Чӣ тавр ба коркарди картошка ширинӣ
- Зебро шифтатарафа дар як ғафс ва сипас онро дар яхдон хунук кунед. Тақвимро дар варақаи нонпазӣ ҷойгир кунед ва онро дар яккасер барои якчанд соат ё то 12 соат то он даме, ки яхкардашудаи яхкардашуда ҷойгир кунед.
- Пӯшед, ки печидагии яхкардашуда пурра бо пластикаи пластикӣ пӯшед, пӯшидани ҳарфҳои ҳавоие, ки шумо мебинед. Ҷойгир кардани пиҷаки пластикӣ дар фолгаи.
- Барои шикастани он, пажмурда нашавед ва онро дар яхдон барои қариб 4 то 6 соат пешгирӣ кунед.
Маслиҳатҳои экспертӣ
- Агар канори ќадим ба ќафои баргаштан бошад, сипари кафкро дар чап ё гузоштани чанги рехтаро барои муҳофизат кардани ќадре.
- Агар яхмосе барои шираи бухоршуда иваз карда шавад, агар хоҳед.
- Агар шумо картошка ширин надошта бошед, истифода равғани ширин ширин.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 212 |
| Total Fat | 8 г |
| Fat пурбор | 4 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 73 мг |
| Sodium | 50 мг |
| Карбогидратҳо | 32 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 3 г |