Ҳеҷ чиз бо якҷоягӣ бо парвариши тару тоза, лимӯ тару тоза аз лимӯ ва маззаи нармии малина чизе беҳтар аст! Ин мӯъҷизаҳои гарм, нармафзо ва тендер бо моторӣ пур карда шуда, бо як лимӯ ба лимӯ баромаданд, ки теппаҳо дар даҳони шумо мемуранд! Онҳо қариб ба монанди қаҳвахона аз гулӯлаанд!
Ин muffins муносибати комил барои модаратон дар рӯзи Модар, ё барои хӯрдани махсус барои касе, ки дар ҳаёти шумо аст! Онҳо дар ҳақиқат осон нест, ки якҷоя бо якбора ва зуд зуд оҷур. Онҳо беҳтарин меҳрубонона хизмат мекунанд, вале онҳо низ дар як шабонарӯз нигоҳ дошта мешаванд. Онҳо инчунин хуб мешикананд ва метавонанд дар танӯр рехтанд ё шӯранд.
Истифодаи моторӣ тару тоза ҳангоми мавсим ё дар мавсими истифода. Агар шумо метавонед мӯйҳои хушсифати хушсифати хушсифатро ба раста яхкардашуда нигоҳ кунед. Онҳо метавонанд ба масофаи суфра илова карда шаванд, ки онҳо ҳанӯз ҳам яхкардаанд; ҳеҷ зарурат барои defrost нест!
Ин дорухат метавонад бо ёрии як косаи додашуда осон карда шавад! Мушкилии маҳдуд ва тоза кардани он вуҷуд дорад. Онҳо ҳамчунин метавонанд якҷоя бо тези зудтар, қуттиҳои хуб барои вақти тозаи нӯшокӣ ё ба кудакон хӯрок пухтанро ҳамвор кунанд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 6 tablespoons равған (гудохта)
- 2 пиёла орд ба ҳама орд
- Шакар 1/2 пиёла
- 2 1/2 teaspoons хокаи нонпазӣ
- Намак 3/4 қошуқча
- 1 тухм (инчунин латта)
- 1 1/4 пиёла шир пурра
- 1/4 қошуқи гилинӣ
- 1 лимӯ (zest)
- 1 қошуқи шарбати лимӯ
- 1/3 косаи моторӣ (тару тоза ё яхкардашуда)
- Барои шаффоф:
- 1 пиёла шакар ориз
- 2 tablespoons шарбати лимӯ
- 1/4 қошуқи гилинӣ
- Шир 1 шир
Чӣ тавр бояд кард
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ ба 400 F
- Якҷоя орд, хокаи нонпазӣ, намак ва шакар дар як косаи калон кушодан.
- Боварӣ ҳосил намоед, ки равғанҳои содиркардаи худро ба ҳарорати хонагӣ сардед (равған низ иваз карда мешавад). Якҷоя як тухм, шир, банан, лимӯ ба лимӯ, шарбати лимӯ ва ҳамвор дар як косаи омехта то пурра муттаҳид шаванд.
- Дар маркази компонентҳои хушк бо як пӯсти хубе кашед. Роҳҳои тару тозаро ба хуби резед, омехта кунед, ки шумо рехтед.
- Ба таври пурра компонентҳо якҷоя кунед, то он даме, ки шумо герптер дошта бошед, эҳтиёткор бошед. Дар моторӣ бодиққат пӯшед. Ҳангоме, ки дар моторӣ парвариш кунед, то онҳо пурра дар хокистарӣ набошанд.
- Шабакаи шӯрча бо коғази коғаз, ё гулӯлаҳои шаффоф бо равған ё spray канал. Пинҳон кардани 2/3 роҳро пур кунед. Шумо инчунин метавонед ба muffins бо шакар blinking пеш аз нонпазӣ.
- 25 дақ Ба онҳо иҷозат диҳед, ки каме тар шавад ва сипас дар атрофи косахонаи сарпӯши рехтани онҳо ба онҳо гузоред, агар шумо пиёлаҳои коғазӣ надоред.
- Барои эҷоди гулӯ, якҷоя бо шакар ориз, vanilla, шарбати лимӯ, ва шир.
- Мастакҳо аз лимӯ ба лимӯ ва гармшавӣ!
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 183 |
| Total Fat | 8 г |
| Fat пурбор | 4 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 35 мг |
| Sodium | 238 мг |
| Карбогидратҳо | 26 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 2 г |