Кришти лимуи шарбати ширин

Ин чошнии лимӯ як чошнии ширин бо тухм ва баъзе яхмос вазнин аст. Ин як чошнӣ-монанди шабона аст, аммо он хеле сарватманд нест.

Нақшаи дахлдор: Ширини равған бо лӯбиёи Устувор

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Ба орд ва шакар дар болои зарфҳои дӯхташударо якҷоя кунед.
  2. Бо майли, дар об, тухм, пӯст лимӯ, ва шарбати лимӯ; пухтан бар оби ҷӯшон, ба шӯр доимо, то thickened, тақрибан 10 то 15 дақиқа.
  3. Хориҷ аз гармӣ ва илова равған; refrigerate барои тақрибан 1 соат, то хуб хунуккардашуда.
  4. Пеш аз он ки хизмат кардан, яхмос вазнин то қуллаҳои баландкӯҳро зада; то ба чошнии лимо то омехта.
  5. Дар бораи 2 косаи чошнии шириниҳо.
  1. Тоза кардани торт пора, фариштаи ғизоӣ, заҳкашӣ, пӯлодпарварӣ ё дигар шириниҳо.

Шириниҳои ширинии бештар

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 149
Total Fat 6 г
Fat пурбор 3 г
Набзи фарсудашуда 2 г
Холестерин 31 мг
Sodium 127 мг
Карбогидратҳо 23 г
Ғизоҳои ғизоӣ 1 г
Протеин 2 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)