01 аз 02
Саломатии Исроил бо Куксес ва Помидор PearlДеркиен / Getty Images Ин як равғани сабз ва оддии исроилӣ бо маросими маросими арӯсӣ (низ номи лӯхтаки исроилӣ), помидор, бодиринг ва parsley тару тоза ва шарбати лимӯ аст. Агар шумо вегетае намехӯред , шумо метавонед аз як каме ҷавиди feta оид ба болопӯсӣ мехоҳед. Агар шумо мехоҳед, ки ҷавҳари равғанин ва равғани равғанро бихаред, шумо мехоҳед, ки равғанин ва равғанинро равед. Гарчанде, ки дорухат хеле ба parsley тару тоза барои омехта вобаста аст, ман метавонам инро бо равған тару тоза бурида, ё шояд як омехтаи гиёҳҳо низ. Озмоиш, бичашед, ва лаззат!
02 02
Шишаи сафед бо Couscous PearlRoototto couscous Исроил бо спанак ва панир Parmesan - вегетативӣ - қошуқи марворид. Косточкаҳои Исроил, агар якчанд камераҳои кремозиро ба даст оранд, хуб аст. Ин дорухури гиёҳхори оддӣ бо бо спанак ва панир Parmesan таҳия шуда, бо пошидани шароб сафед омода карда шудааст. Агар шумо лонаҳои маҳаллӣ ва ё кордонро дӯст доред, ин дорухат ҷои махсуси онҳоро истифода мебарад. Дигар панир сахттар ба ҷои Parmesan муроҷиат кунед, ё кӯшиш кунед, ки гоҳо гиёҳҳои маҳаллӣ ё ҳатто миқдори ками панири ширро гӯед.