Pancakes Олмон аз ҷониби бисёр номҳо ... Голландия Бэйби, Дэйби Eyre Pancake, Really Thick Crepe. Онҳо дур аз ҳадди имконпазир ва ҳадди аққал субҳонае ҳастанд, ки шумо метавонед онро ба даст оред. Танҳо шаш компонент, як коса, ва як skillet оҳан ва шумо дар кӯҳҳои crepe ҳастем ! Аз сабаби тухм дар ин pancake, онҳо болаззатро баланд мекунанд (монанди шӯрбо?) Ҳангоми пухтупаз. Пас аз он ки шумо онҳоро аз танӯр гирифтаед, онҳо каме дуртар мешаванд, вале кунҷҳо одатан дар флюор ва каме ғарқ мешаванд.
Pucakes Олмон на танҳо лазиз, онҳо ҳайратангезанд! Паҳлӯи зебои онҳо шуморо ба дӯстдорони худ, волидайн ё хешовандонатон мефиристад, ки ба дидани дӯстони худ дар масҷидҳои мухталиф бинависед, зеро мо аз ҳамаи онҳо дур шудем: "(ва мо вақте ки онҳо ба он дӯст медорем!" Одатан бодиққат мисли гулӯла, аммо шумо метавонед онро ба думболи дубора дучор кунед ва онро дар як табақ пӯст ва онро бурида буред!
Беҳтарин чизе дар ин pancakes ин аст, ки онҳо хеле фаровон мебошанд. Шумо метавонед ба таври самарабахш ба ҳар як мева ё дӯкони бодиринги оддӣ илова кунед ва шумо субҳона комилан нав доред! Ман дӯсти онҳо аз себамони дорчин бо илова кардани қошуқи дорчин ва себ решакан дӯст медорам. Бригада низ ҳам лаззат аст! Онҳо инчунин метавонанд сабуктар шаванд. Шумо метавонед шакарро аз даст диҳед ва чизҳои монанди хом, бекон ва панир илова кунед ! Гург якеро бо гулу ва chives созед. OOOOO! Имкониятҳои беохир!
Шумо чӣ мехоҳед
- 3 тухм
- Шир 1/2 коса
- Орд 1/2 коса
- 1 қошуқи гилинӣ
- 1/4 косаи шакар
- 1/4 қошуқи намак
- 2 равғанҳои равғанӣ
Чӣ тавр бояд кард
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 450 F
- Бо тухм ва шир якбора то пошадорӣ гардед.
- Иловаи орд, шакар намак, ва Бахром ба омехтаи тухм ва то ҳадде, ки ягон қитъае вуҷуд надошта бошад, аммо набояд аз ҳамдигар фарқ кунад.
- Ҷойи 2 Tablespoons аз равған дар як skillet сангин. Қолинро дар танӯр ҷойгир кунед, то равғанро резед.
- Вақте ки равған гудохта мешавад, дар дохили ШМШ пошед, то он даме, Боварӣ ҳосил намоед, ки як деги дегро истифода кунед! Сипас тиракка ба skillet бирезед. Оғоз дар rack миёна барои тақрибан 15 дақиқа то fluffy ва ҷолибе нест. Боварӣ ҳосил кунед, ки аз рагҳои дигари пластикӣ берун аз роҳи шӯрча ҳаракат кунед. Ин pancake меафзояд!
- Пошед бо шакар ориз, шакар дорчин, шарбат ранг ё меваи тару тоза!
- Онро ба монанди як пиёла ва хидматҳои якхела хидмат кунед!
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 408 |
| Total Fat | 20 г |
| Fat пурбор | 9 г |
| Набзи фарсудашуда | 8 г |
| Холестерин | 241 мг |
| Sodium | 595 мг |
| Карбогидратҳо | 43 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 13 г |