Ин лаънҳои хурди хурмо аз ҳаво сабуктар аст, аммо бо мӯйҳои афлесун бо пломбаҳои ширӣ барои дуди иловагӣ такя мекунанд. Онро ба таври қатъӣ нигоҳ медоред, то ки онҳо мисли пухтупаз бихӯранд! Инро дар мағоза харидорӣ кунед ва як фахрро пардохт кунед. Онҳоро дар хона барои понздаҳҳо нигоҳ доред. Ғизои бе ғизо ва ғизои паст. Агар шумо ба chips шоколад гузоред, онҳо фарбеҳро озод мекунанд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 3 тухм сафед калон (дар ҳарорати хонагӣ)
- 1/4 қошуқи яхмосӣ
- 1 пиёла шакар растанӣ (суперфино, ниг. Note)
- 1/2 қошуқи сафед заҳролуд
- 1 Tablespoon заводи решаи хушк (ниг. Note)
- 1/2 косаи шоколадҳо (минималӣ)
Чӣ тавр бояд кард
- 15 дақиқа омехта кос ва майпарастон.
- Офтобро то 250 F. пешпардохт кунед ё коғази коғазӣ.
- Кашшед тухм ва тухмии сақфро дар суръати баланд то шакли формулаи мулоим гардонед. Иловаи шакар як tablespoon дар як вақт то тамоми шакар дохил карда ва ба мототро гудохта. Муносибат бояд дурахшон бошад ва қабатҳои болоии парешон шавад.
- Дар экспертизаи норинҷӣ, решаҳои орди зайтун, ва микроаматҳои минералӣ гузоред.
- Бо ёрии қошуқи қаннодӣ (ё бо истифода аз болишти пластикӣ) ба омодагӣ, тақрибан 1 дюйм ҷудо кунед. (Шумо мехоҳед, ки ин тухмро бифиристед, то тамоми кулоҳакро ба даҳонатон баред. Беҳтараш хубтар аст, вале вақте ки онҳоро ба ин ҷо меоред.)
- Оҷуро то 1 соат то сахт ва хушк. Хориҷро пӯшонед, вале лингвитро дар танӯр то сард барои минбаъд хушк, дигар 2 соат тарк кунед.
- Дар контейнери лампа нигоҳ доред.
Эзоҳ: Агар шумо натавонед шакар гулӯсаи шарбатро дарёфт кунед, андозаи 1 пиёла ва 1 tsp аз шакар мизи коркардашуда дар хурд ва раванди қариб 2 дақиқа чен карда шавад. Шакли таскиндиҳандаҳоро истифода набаред. Он дорои cornstarch аст. Роҳҳои худро наҷот диҳед ва як графи афлесунро истифода баред. Шумо инчунин вақтро захира мекунед ва графи хубтарини зеборо ба даст меоред, ки беҳтараш ба ин парии нур.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 26 |
| Total Fat | 1 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 7 мг |
| Карбогидратҳо | 4 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 1 г |