Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла овезон зуд
- 1/4 косаи орд, тамоми орд
- 3 tablespoons равшан шакар қаҳваранг (печонидани)
- 1/4 косаи сабзӣ (хеле биносту бурида)
- 1/2 қошуқи дорухона
- 3 tablespoons равғани растанӣ (омехта бо 1 tablespoon об)
- Барои пур кардан:
- 1/3 косаи шакар каме кӯза (қоғаз)
- 1/3 косаи шакар ориз
- 3 тухм калон
- 1 1/2 teaspoons vanilla
- 1/4 қошуқи намак
- 1 қошуқи хоки дорухона
- 1/4 қошуқи хоки замин
- 1/4 қошуқи хокистарӣ
- Дунёи иқтисод
- 1 пиёла нисфи ва ё нисфи (ё 1/2 пиёла крем ва шир 1/2 коса)
- 1 метавонад (15 вектор) каду пуриқтидор
Чӣ тавр бояд кард
- Насби як пиҷаки пӯсти 9-дюйма ё spray бо пошидани нонпазӣ ношуда. Оғози гармидиҳӣ ба 425 ° F
- Дар як косаи омехта овехта бо орд, шакар қаҳваранг, pecans, ва дорчин. Равғани нафт дар то ба ҳол омехта шудааст. Паҳншавии питаши пиво омода кунед. Оҷуро барои 8 дақиқа 10 дақиқа, ё то он даме, ки дар атрофи коғаз қаҳваранганд. Аз танӯр ҷудо кунед.
- Дар якҷоягӣ 1/3 пиёла шакар қаҳваранг ва шакар растанӣ, тухм, намак, намак, ва ҳанут. Дар нимсола ва нисфи то ҳамвор, омехта дар каду.
- Омехтаи пурлӯла ба қуттиҳои омодашуда ва оҷил барои 10 дақиқа дар 425 ° F равған кунед. Ҳавои гармкунӣ то 350 ° F ва офтобро барои 30-40 дақиқа дарозтар кунед, ё то он даме, Печида ба маркази пиёда тоза карда мешавад.
Бисёр каду ширинӣ
Кавкази Кофарни Пекан Pie
Не-Pakekin Pumpkin Pie Pie
Тирамоҳи Pumpkin Pie
Peak Pie With Pecan Streusel
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 378 |
| Total Fat | 23 г |
| Fat пурбор | 9 г |
| Набзи фарсудашуда | 10 г |
| Холестерин | 147 мг |
| Sodium | 234 мг |
| Карбогидратҳо | 38 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 7 г |