Ин маринад қувваест, ки сирко balsamic барои тендер ва хӯроки хушбӯй истифода мебарад. Ин хуб аст, ки дар гӯшти гов, бодиринг, парранда ва хукпарварӣ - махсусан тендери гӯшти хук .
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла / 240 мм сирко-вализатсия
- 1/4 коса / 60 мм об
- 3 tablespoons / 45 мл помидор
- 2 tablespoons / 30 мм намак (косер)
- 2 tablespoons / 30 мл лампаи лимӯ
- 1 қошуқи (5 мл) marjoram (хушк)
- 1 қошуқи (5 мл) хардал (тухм)
Чӣ тавр бояд кард
1. Ҳамаи компонентҳоро якҷоя кунед.
2. Истифодаи фаврӣ ё дар шишагизии ҳавоӣ ё пластикӣ дар яхдон то 7 рӯз пас аз тайёр кардан истифода баред. Гӯшт ва реша метавонад барои омехтаи 4 то 24 соат marinated. Барои хуку парранда, 4-6 соат.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 54) |
| Total Fat | 1 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 2,348 мг |
| Карбогидратҳо | 11 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 1 г |