Herbes de Provence як гиёҳҳои кӯҳӣ бо истифода аз наботот тару тоза ё хушк. Дар ҷануби Африқои Ҷанубӣ хеле маъмул аст, барои ҳар мавсим, аз soups ба мурғи сабзавот истифода бурда мешавад. Ин нусхаи анъанавиро истифода мебарад. Гарчанде ки тазоҳуркунандагон бар зидди истисмори гепативӣ баҳс мекунанд, яке аз онҳо комилан метавонад онро аз ин дорухат бардорад ва ҳамзамон гиёҳҳои шифобахши шифобахши шифобахши доруворӣ дорад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 tablespoons иловаи 11/2 teaspoons хушк ороиш
- 2 tablespoons иловаи 1 1/2 teaspoons хушк dryme
- 2 tablespoons сӯзандор хушк
- 2 tablespoons хушконидашуда, ширгарм тару тоза (ихтиёрӣ)
- 1 teaspoon basil
- 1 қошуқи хушк
- 1 қошуқи хушк, Розмари мазлумон
Чӣ тавр бояд кард
Ангурро якҷоя кунед ва дар як контейнери ҳавоӣ дар ҷои сард, торик нигоҳдорӣ кунед.
Ин герб-де доруи доруворӣ 10 tablespoons ё каме каме аз 2/3 пиёла омехтаи германии Provencal медиҳад.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 6 |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 1 мг |
| Карбогидратҳо | 1 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 0 г |