Ин шаффофияти оддӣ ва қаллобӣ, ки аз шир ширин , ширчаҳои шоколад ва равған каме фаровон аст. Агар шумо барои омехта кардани микроэлемент истифода баред, боварӣ ҳосил намоед, ки то он даме, ки шоколад тамоман бияфзояд ва омехта хуб аст.
Ягона яке аз хӯрокҳои маъмултарини мо, на танҳо аз сабаби мазза ва матои бузург, балки барои он аст, ки хеле осон аст. Танҳо компонентҳоро якҷоя, гудозед ва паҳн кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 гиёҳ (14 рат) шир ширин мегардад
- 2 пиёла чипҳои шоколадҳои сементбарорӣ (12 воҳа)
- 1 пиёла шоколад шоколад (6 ounces)
- 2 tablespoons равған
- 1 қошуқи гилинӣ
- Опсия: 1 пиёла решакан ё чормағз
Чӣ тавр бояд кард
- Насби як ШМШ 9-дюймаи якбора; бо хатти пластикии тақрибан 18 то 24 дюйм дарозӣ, тарк кардани хотираҳо барои пӯшидани фармоиши анҷом. Умедворем, ки "кулл" ба шумо кӯмак мерасонад, ки ба шумо ёрии пневматикро аз шиша боло бардорад.
- Дар як косаи дугона ё косаи пӯлоди пӯлоди бар болои обе, ки ширини ширин, ширчаҳои шоколад, равған ва ванна якҷоя мешавад. То он даме, ки шоколад гудохта ва омехта ҳамвор аст. Дар шир, агар истифода шавад; Омезиши омехта ба ШМШ омода карда шавад.
- Сипас тирезаи паҳншударо бо ақсои пластикӣ пӯшонед. Дар яхдон то хунукӣ устувор кунед.
- Набояд, ки пӯсти хунукро аз шиша бурида, ба қисмҳои хурд кӯтоҳ кунед.
Маслиҳатҳо ва гуногункуниҳо
- Барои садақа кардани роҳ, дар бораи 1 пиёла маршmallows манобеъро таҳрик кунед ва чормащз решакан бо 1/2 пиёла равған бурида иваз кунед.
- Ба таври мунтазам дар бораи 1/2 пиёла чӯбҳои бодиринг ба болои қабати болишти пеш аз он, ки онро дар яхдон гузоред, пахш кунед.
- Беҳтар кардани оҳанг бо сутунҳои peppermint crushedp or candy candy.
- Иловаи гелос зардии гиёҳ ва сабзро ба чойи ҷойгиршавӣ ё иловаи чормащз бурида кунед.
- Бо Coconut toasted: Пахта дар бораи 1/2 пиёла аз Coconut шўрбои ширин дар як қабати ягона дар як skillet. Қолинро бар гармии миёна гузошта, пухтан, коштан ва доимо бозгаштан, то он даме, ки Coconut сабзида рехта мешавад. Coconut ба чой дар якҷоягӣ бо чормағз, агар истифода шавад.
- Чошнӣ ё порнагиро бо 1 пиёла пистахи нурпошакӣ ё чормағзро насб кунед.
- Аққалан 1 tablespoon аз bourbon ё rum ба fudge дар баробари vanilla.
- 1/2 то 1 пиёла пухтани хушк, мавиз, ё гелос решакан кунед, ки дар якҷоягӣ бо чормағз.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 147 |
| Total Fat | 10 г |
| Fat пурбор | 5 г |
| Набзи фарсудашуда | 3 г |
| Холестерин | 6 мг |
| Sodium | 17 мг |
| Карбогидратҳо | 13 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 3 г |