Ин як таркиби шоколади шоколади ширин аст, ки бо маршмалловҳо ва чиптаҳои шоколад сохта шудааст. Ин хеле осон ва зуд аст. Шумо дар даҳ дақиқа дар давоми даҳ дақиқа шаффоф бошед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 3/4 косаи ширии бухоршуда (бета)
- 1 3/4 коса шакар
- 1/2 қошуқи намак
- 2/3 пиёла чиркин (ё pecans, бурида)
- 1 1 коса маршmallows хурд
- 1 1/2 пиёла чисмҳои шоколад як semisweet
- 1 қошуқи гилинӣ
Чӣ тавр бояд кард
- Шир ширеше бо шакар ва намак якҷоя кунед. Ба напазед; 5 дақиқа тобистона.
- Хориҷ аз гармшавӣ, дар чормағз, абрешим, ширчаҳои шоколад, ва Бахром. Умед ба маршmallows гудохта шудааст.
- Омехтаи омехта ба як шишаи печонидашудаи 9-дюйм.
- Бигзор сабзавот пурра пок бошад; бурида ба майдонҳо.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 40) |
| Total Fat | 2 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 1 мг |
| Sodium | 4 мг |
| Карбогидратҳо | 6 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 0 г |