Нон афтидааст, дар варақаи нонпазӣ, сипас шабеҳи сабзавот ташкил карда мешавад. Ин хӯроки хубе барои омодагӣ барои меҳмонони якшанбе аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/4 косаи равған (ҳарорати хона)
- 12 адад
- Рӯйхати нон дар Фаронса (тақрибан 3/4 дюйм)
- 6 тухм
- 1 1 коса шир
- 4 tablespoons шакар (гулдор)
- 2 tablespoons шарбати решакан (ё шарбати резинии тиллоӣ)
- 1 1/2 teaspoons vanilla
- 1/2 қошуқи намак
- Опсия: шакар ориз, ихтиёрӣ
- Ҷомашӯӣ: шарбат ранге ва дигар шарбат барои хизмат
Чӣ тавр бояд кард
- 1/4 пиёла равған дар болои поёни калонтар, шӯрчае, ки дар қабати болаззат ҷойгир аст, паҳн кунед.
- Резиши нон дар равған.
- Дар як косаи калон, тухм, шир, шакар, шарбат зард, бодом ва намак то ҳам омехта. Омезиши омехта бар нон. Рӯйхати нонро ба таври ҷарроҳӣ кашед.
- ШМШ бо пластикаи пластикӣ ва равған дар як шабонаро гузоред.
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 400 ° пешоб кунед.
- Оҷур барои 10 дақиқа. Рӯйро боз кунед ва то пӯсти тиллоӣ, тақрибан 5-8 дақиқа давом диҳед.
- Гузариши Фарбеҳро барои плита ё плитаҳои алоҳида интиқол додан мумкин аст.
- Агар хоҳед, бо шакар ориз пошед.
- Ба зудӣ бо шарбат хизмат кунед.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
Равғани Фарбеҳро бо Spice Spice Spiced
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 263 |
| Total Fat | 15 г |
| Fat пурбор | 8 г |
| Набзи фарсудашуда | 5 г |
| Холестерин | 235 мг |
| Sodium | 155 мг |
| Карбогидратҳо | 21 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 10 г |