Seasonings taco packed and clams taco метавонад як gluten илова кунед. Ин доруи токсиклии токсинг як омехтаи мавсими омехтаи оҳанӣ ва сиддиҳои токсикии органикиро истифода мебарад. Спанак кӯдаки хурд, пиёзҳои сурх, ва avocado илова витаминҳо, маъданҳо, кислотаи равғани солим ва рангҳои фаъолро ба ин варианти солимтарини дӯстдоштаи классикӣ.
Шумо чӣ мехоҳед
- 6 Селексияҳои шадиди gluten-free озод (Нишонаи нигаред)
- 1 кило гиёҳҳои хокистарӣ
- 1 tablespoon равғани зайтун
- 2 tablespoons
- seasoning taco gluten free озод
- 3 tablespoons об
- 2 пиёла испазири кӯдак (ба таври ошкоро пӯшида, ба таври пинҳоншуда)
- 1/2 коса пиёз пӯсти хушк (бурида)
- 1/2 косаи тару тоза
- avocado (бурида)
- 1 пиёла шиша mozzarella shredded
Чӣ тавр бояд кард
- Селексияҳои таксӣ дар пояшон нонпазӣ ва дар танӯр 350F барои 5 дақиқа гарм кунед.
- Гови қаъри замин дар равғани зайтун то пурра пухта.
- Дар гармии паст, дар 2 tablespoons мавсими хлю-шлюз ва 3 tablespoons об омехта. Тақрибан 3 дақиқа тобистона, баъзан баъзан шӯриш.
- Ҳар як қабати такро бо қабати говҳои хокистаркардааш, помидор решакан карда, пиёз решакан карда, спанак резед ва бо панирҳои шоколадро пур кунед. Биноҳои борик бо таркибҳои авокадо.
Маслиҳат:
Bearitos® тамғакоғазҳои сабзии ҷуворимакка ва мавсими лампаҳои глютенӣ мебошанд.
Огоҳӣ:
Ҳамеша боварӣ ҳосил кунед, ки соҳаҳои кории шумо, асбобҳо, лавҳаҳо ва асбобҳо бе gluten нестанд. Ҳамеша лавҳаҳои маҳсулотро хонед. Истеҳсолкунандагон бе огоҳӣ ба шаклҳои маҳсулот иваз карда метавонанд. Ҳангоми шубҳанок пеш аз тамос шудан ба истеҳсолкунанда барои тасдиқ, ки маҳсулот аз gluten озод нест ва истеъмол намекунад.