Ин яке аз онҳое мебошад, ки аз хӯрокҳои ширин ва тозабунёди вегетативӣ осебпазиранд, ки шумо фикр мекунед, ки онҳо хандоваранд, вале комилан ноустувор мебошанд. Тӯфони равған ширин бо tofu як ширини нисбатан ширини vegan барои кӯдакон (ё кудакон-дар-дили!).
Бодиринги иловагии вегетативии Veganmouse дар паси блоги Veganmouse ин пиёла равғани равғанро дод ва онро бо pretzels, шоколад ва равғанҳои иловагии равған барои муолиҷаи бой ва гоей, вале баъзе шӯрбоҳо ва шоколадҳои иловагие, ки тасвирҳо низ хеле зебо буданд, пур кард.
Хушо!
Шумо чӣ мехоҳед
- 16 га
- Тактори тубу
- 1 пиёла равған (кремний)
- 3/4 косаи шакар
- 2 tablespoon soy milk
- 2 teaspoon vanilla
Чӣ тавр бояд кард
- Топу, равған, равған, шакар, шир ва равғанро дар як протсесси озуқаворӣ ё blender якҷоя кунед.
- Spoon ба пӯшидани танаи. Дар на камтар аз 2 соат refrigerate ва хизмат кунед.
Бо иҷозати китоби Cook Cook Cooking Compost .
Мисли қабули пиёдагардҳо? Дар ин ҷо бештари сераҳолӣ ва vegan pies барои кӯшиш мекунанд:
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 650 |
| Total Fat | 40 г |
| Fat пурбор | 7 г |
| Набзи фарсудашуда | 17 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 312 мг |
| Карбогидратҳо | 56 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 5 г |
| Протеин | 27 г |