Ин дорухат барои Sassilian Casserole ҳамеша дар хонаи ман дӯст медошт. Ман ин даҳсоларо барои даҳсолаҳо месозам; Дар асл, ин яке аз аввалин қаҳвахонаҳои ман буд! Ва ҳар касе, ки ман онро ҳаргиз онро барои он дӯст медоштам.
Дар чошнии панир панир ва гӯшти гов ва помидор омехта барои косерети аҷоиб. Захираи помидор ва говҳои гандум бо чошнии сафед бофтан аст. Хӯроки сабзи тару тоза ва нонпазӣ ё нонест,
Шумо мебинед, ки чӣ тавр ин зарбулмасалро дар як сатри тавзеҳи тасвири тасвир тасвир кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 гов гов замин
- 1 пиёз, бурида
- 2 дона сирпиёз, minced
- 1 қаламфури сабз green, бурида
- 1 (6 рун) метавонад помидор пӯлод
- 1 (8 ounce) метавонад чошнии помидор
- 3/4 пиёла об
- 1 қошуқи хушкшавии зироати Италия
- 2 косаи макабон
- 1 (8 ounce) панир яхмос пиёз, кӯза
- Соҳаи 3/4 косаи хунук
- 1/3 пиёла сметана
- 3/4 коса помидор панир, тақсим карда мешавад
Чӣ тавр бояд кард
Оғозро то 350 ° F пешвоз гиред. Паҳн кардани пӯсти 2-ксилерро бо пошидани пошидани пошнаи пӯст ва ҷудо кунед.
Гирифтани деги калон дар оби намакин ба напазед.
Дар ҳамин ҳол, қаҳваранг гов, пиёз ва сирпиёз дар таркиби вазнин, қошуқи шикастани говҳои хокистарӣ. Иловаи ќаламфури занги сабз, вақте ки гов қариб пухта мешавад; То он даме ки гов иҷро шавад, тобистонро давом диҳед. Хуб холӣ кунед.
Иловаи помидор помидор, чошнии помидор, об ва мавсими зардолуи Итолиявӣ ба омехтаи гуштро ба хубӣ таҳрик кунед.
Биёед, барои 10 дақиқа барои кам кардани талхҳо тобистонед.
Дар ин ҳолат, мағозаи бунафши макарон ба қуттии бастаи.
Дар ҳоле ки макарони пухтупаз аст, як пиёла ва ширро дар як косаи миёна муттаҳида кунед. Кук дар микрометри барои қувваи миёна барои 2-3 дақиқа, ба як маротиба ба воситаи пухтупаз афтида.
Хориҷ кардани омехтаи панелҳои яхмос аз микромака ва бо сим симо то қошуқи thickens ва омехта ба чошнии ҳамвор.
Макарони холӣ ва илова ба чошнии помидор яхмосро бо сметана ва 1/2 косаи панир Parmesan илова кунед; Дунёи иқтисод
Дар табақ пӯст тайёр, ҷойгир ҳамаи омехтаи панир қуттиҳои. Пеш аз ҳама бо тамоми омехтаи гов хоки ва пошидани бо 1/4 косаи панир Parmesan пошидани.
Бихӯред табақ барои 20-30 дақиқа, то зарфе аст, бубли.
Барои гарм кардани ин кабуд, илова 1 tablespoon cornstarch ба чошнии панир панир. Кассеролро ҳамчун тарҳрезӣ тайёр кунед, ба ҷои ҷои нонпазӣ, дар яхдон. Бистарӣ хуб ва ба 3 моҳ табобат намоед. Барои шӯр ва бозгаштан, косеролро дар яхдон нигоҳ доред. Оҷуро, барои 25-35 дақиқа дар 350 ° F фаро гирифта шудааст, сипас ошкор ва оҷоз кунед, 5-10 дақиқа дароз то bubbly.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 418 |
| Total Fat | 23 г |
| Fat пурбор | 12 г |
| Набзи фарсудашуда | 7 г |
| Холестерин | 98 мг |
| Sodium | 336 мг |
| Карбогидратҳо | 28 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 4 г |
| Протеин | 27 г |