Мавсими киштзорҳои аспирант одатан хеле кӯтоҳ аст. Пеш аз он, ки як қисми ҷавоби худро бо ин тасвир осон кунед. Азбаски селлюлсияҳо дар марҳилаи селлюлоза миқдори одилона ҷамъоварӣ мекунанд, муҳим аст, ки онҳоро пешакӣ кушанд, то ки шумо кӯзаро пур кунед. Агар шумо маъқул аст, дубора дубора ба дорухона резед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 12 oz. данд
- 1 Tbsp. намак
- 1 - 1 1 коса сирко cider
- 1 пиёла шакар
- 1/8 tsp. тухмиҳои хардал
- 1/8 tsp. пурра allspice
- 1/8 tsp. peppercorns сиёҳ
Чӣ тавр бояд кард
- Нишондиҳандаи деги калон ё консерваҳои консерваи об ба напазед. Ҳамчунин биёваред, як деги хурдтар ва ё таркиби миёна пур аз об ба напазед.
- Ҳангоме ки об ба напазед меояд, ҳар гуна лӯбиёро аз шишаи сафед тоза кунед ва каме рахти хушкшуда ё рахншаклро тоза кунед.
- Вақте ки деги хурдтар ҷӯшон аст, намак ба деги илова кунед. Дар зарфҳои шусташаванда тоза кунед ва барои 5 дақиқа напазед. Дар ҳоле ки онҳо напазед, як косаи бузурги оби яхро омода мекунанд. Дар асбобҳои бухоршударо холӣ кунед ва онҳоро дар оби ях бастаед. Онҳоро ба атрофи онҳоро кашед, то ки онҳоро пурра хомӯш кунед ва онҳоро боз такрор кунед.
- Пӯшед, ки сақфпӯшӣ, хунукшуда ва селлюлозаҳо ба зарфҳои коғазӣ пинҳон карда шаванд. Сатҳи сирко аз селлюлоза барои пӯшидани кофӣ шир медиҳад. Сиред аз сирко ба як saucepan хурд. Иловаи шакар, тухмии mustard, allspice, ва ќаламфури ба сирко ва ба напазед.
- Омезиши омехтаи сирк дар болои тахтачаҳо. 10 дақиқа дар зарфҳои калонтарини оби ҷӯшон мӯҳр ва зарфро бор кунед.
- Бигзор сӯзан то ором нишинад. Дар ҷои торик на камтар аз 2 ҳафта ва то 6 ҳафта пеш аз он ки хизмат кунед. Хушккунӣ бори аввал кушода шуд.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 253 |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 1,789 мг |
| Карбогидратҳо | 58 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 4 г |