Инҳо баъзе аз пӯлоди осонтарини кӯтоҳмуддат ҳастанд, ки онҳоро дар байни кӯдаконе, ки мехоҳанд дар ошхона кӯмак кунанд. Дар ҳоле, ки ман низ ин рубобҳои рангини зардолуи витамини Веганро дӯст медорам, шарбати резинӣ, шир Coconut ва косо дар инҳо комилан муқаддастар аст ва ман қариб ҳамеша тамоми компонентҳоро дар паноҳгоҳи ман дорам.
Танҳо дар бораи ҳар гуна хунуккунӣ дар ин пиро пазед , аммо ин Frost Butter Frosting , махсусан дар байни кӯдакон ва ҳатто якчанд калонсолон дар оилаи ман дӯст аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 пиёла орд - ҳама орд
- 1/2 пошидани хокаи коса
- 2 teaspoons хокаи нонпазӣ
- 1/4 teaspoon баҳр
- 1 косаи шарбат арғувон
- Шир 3/4 коса Coconut
- 1/2 коса равғани канола (ё равғани зайтун)
- 3 ounces шоколадҳои ширии ширӣ (гудохта)
- 2 tablespoons орд-орд орд
- 1 қошуқи гилинӣ
Чӣ тавр бояд кард
- Оғозро то 350 F. Пеш аз он, ки 14 коса дар шӯрбо ё косаи сабзӣ бо лимӯҳо пешгирӣ кунед.
- Дар як косаи миёна миёна, якҷоя орд, хокаи коса, хокаи нонпазӣ, ва намак.
- Дар як косаи каме омехта, якҷоя бо шарбати зард, шир Coconut, равғани равған, помидор шоколад гудохта ва Бахром. Омезиши шарбати шаробро ба компонентҳои хушк илова кунед ва то он даме ки якҷоя омехта кунед.
- Қисман ба зарфҳои cupcake, пур аз ҳар 2/3 - 3/4 роҳи пур. Оҷуро барои 20 дақиқа, ё то оне, ки дандонпӯш ба марказҳои кубокҳо тоза карда мешавад. Пеш аз он, ки косачаҳо ба шӯрбизҳои ширинии дилхоҳ шуста шаванд, косаи нӯшокиро ба хунук нигоҳ медоранд.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 264 |
| Total Fat | 15 г |
| Fat пурбор | 6 г |
| Набзи фарсудашуда | 7 г |
| Холестерин | 1 мг |
| Sodium | 217 мг |
| Карбогидратҳо | 31 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 2 г |