Ин фишори вирусӣ ба сарвати ангурпарварии анъанавии анъанавиро нигоҳ медорад, вале имкон дорад, ки онҳо парҳези маҳдуд доранд. Истифодаи ивазкунандаи равғани ширин, равған ва лимуи ғизоӣ барои thicken, ин тарозуи vegan осон ва ба осонӣ аз ҳама гуна шириниҳо паҳн мешавад. Ин хуб аст, барои заҳмати варақҳои vegan ва cupcakes барои зодрӯз, зоҳо, тӯйҳо ва ё ягон воқеаи махсус, ки дар он ҷо парҳези гуногуни парҳезҳо ва аллергия мавҷуданд. Он метавонад дар кукиҳо низ истифода шавад. Ин дорухат барои ғизо, ғизо, ва парҳези ғалладонагиҳо мувофиқ аст.
2 1/2 коса медиҳад
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 пиёла ширгармии маргарин (ё дигар)
- ивазкунандаи равғани ширӣ )
- 4 коса шакарҳои қаннодиҳо
- 1 қошуқи гилинӣ
- 2 tablespoon шираи бодом навиштан (ё соймол)
- 1 tablespoon йогуруши зардолу
Чӣ тавр бояд кард
- Дар як косаи бузурги омехта бо истифодакунандаи микдори электронии электрикӣ, яхмос маргарин соя то даме ки fluffy, ё тақрибан 2 дақиқа.
- Шаклҳои космос тадриҷан илова карда, ба суръати пасти то омезиш.
- Суръатро ба боло баланд кунед, илова кардани компонентҳои боқимонда, то он даме, ки омехта ҳамвор ва қаймоқро латукӯб кунед.
- Пеш аз истифода бурдани тортҳо, Тортҳо-Сирриҳо, Куба-Сиёҳ, ё дигар шириниҳои мувофиқ каме кӯтоҳ кунед.
Веган маслиҳатҳои муфид оид ба ғизо додани торт:
Барои иваз кардани экрани ванна барои ивази дигар интихоб, масалан, шарбати лимӯ, афшураи афлесун, истихроҷи бодом ва эксерти равған.
- Пеш аз он ки тортро пур кунед, сипас шабнам. Пеш аз оғози шабнам шумо қабатҳои тортро пур кунед.
- Бештар ва ё ҳадди аққалро истифода нанамоед ва ҳамеша ду постро истифода баред. Умуман, ду қабати шалғам барои тозакунии як торт бо дастгоҳ комил аст. Дар қабати якум қабати ғафс номида мешавад, чунки нонпазҳо дар шӯришҳо баста мешаванд. Пас аз он, ки қабати садақа барои тақрибан 20 дақиқа истифода бурда мешавад, ин тортро дар яхдон ҷойгир кунед (ин ба шумо қадами устувортарро медиҳад ва қабати дуюмро хеле осон мекунад). Пас аз қабати садақа тоза кардани спатулияи ҷарроҳӣ ва нигоҳубини сақфро барои қабати дуюм нигоҳ доред. Барои 8 - 12 дюймаи як қабати тиллоӣ, ин дорухатро дучанд кунед ва эҳтимолан каме истироҳат кунед.
- Бо ҷонибҳо оғоз кунед, сипас торафт зиёд мешавад. Истифодаи спатулаи худ, барбод як қабати ҳамворро дар ҷонибҳои торт, кор дар атрофи торт. Сипас, бо як қабати ҳамвор дар боло ба поён (ин ҳолат барои қабати садақа ва қабати ниҳоӣ) мебошад. Ҳоло, он вақт ороиш, ҷашн ва лаззат аст!
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 111 |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 7 мг |
| Карбогидратҳо | 28 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 0 г |