Намак дар Бритониё: Таърих, Истифода ва Намудҳои намак дар Бритониё

Намак дар Пухтупази Бритониё

Британияи Кабир дар бисёре аз ҷойҳои намакҳои худ дар соҳил ва дар соҳаҳои чашмани даруни Чечен ва Атсонсервон дар вақти рамзи Румӣ таъсис ёфтааст. Намак барои Артиши Рум барои молҳои ҳаётан муҳим истифода мешуд, аз ин рӯ, талабот бо коркарди намакҳои низомӣ анҷом ёфт. Сарбозони Рум ба қисмҳо намак доданд. Дар асл, калимаи «сарбоз» аз « сиёҳ », ки маънои онро дорад, намак медиҳад. Ин аз манбаи лотинӣ ҳамчун калимаи калидӣ: " salarium ."

Таърихи намак

Мардони қадим аз намак гӯшти ҳайвонро гирифтаанд. Вақте ки ӯ ба кишоварзӣ табдил шуд ва парҳези он тағйир ёфт, ӯ пайдо кард, ки намак - эҳтимол дар шакли баҳри баҳр - сабзавот ба мазза хуби шӯр кашид.

Нишондиҳандаи ширкатҳои хурди истеҳсолкунандаи намакҳо дар наздикии шарқ ва шимоли Черчилл дар Англия ба асрҳои 18-ум ва 19-ум амал мекарданд. Пеш аз он, ки методҳои истеҳсоли намакҳои имрӯзаи намунавӣ бештар кор мекунанд, корҳои намакҳои Cheshire ду синфро истеҳсол мекунанд: хуб ва умумӣ.

Баъд аз он, асри 19, химиконҳо роҳҳои истифодаи намакро барои кашидани тамоми намуди кимиёвии нав пайдо карданд. Имрӯз истеҳсолкунандагон мегӯянд, ки зиёда аз 14,000 барои намак истифода мешавад. Аксарияти одамон эҳтимол фикр мекунанд, ки танҳо як мавсими сафеди сафед дар шоколадҳои намак дар ҷадвалҳои бисёр мехӯранд. Намак ин аст, аммо он низ хеле зиёд аст. Ин унсури муҳим дар парҳези одамон, ҳайвонот ва ҳатто бисёр растаниҳо мебошад. Дар тӯли ҳазорсолаҳо, мард фаҳмид, ки намак барои нигоҳ доштани ғизо кӯмак мекунад, табобатро табобат кунад ва ҳатто ҷароҳатҳои ҷисмонӣ кунад.

Истеҳсоли асосии намакҳои Бритониё

Имрӯз дар Бритониёи Бритониё се истеҳсолкунандаи намаки асосии намакин вуҷуд дорад:

Намудҳои намак дар Британияи Кабир истифода шудааст

Таҳлили мутахассисон

Оё мо барои хӯрдани хӯрок намерасем?

Қариб ҳама чиз бад аст, ва намак ҳам аст. Аммо намак барои саломатии мо муҳим аст. Ҳар яки мо дар вазни 250 грамм намак дорад ва дар он намак барои зинда мондан кор мекунад. Стилам дар намак як электролит аст, ки тавозуни моеъро дар ҳуҷайраҳои хун нигоҳ медорад. Он инчунин миқдори нерӯи барқро дар мағзи сар, афсурда ва мушакҳо мефиристад. Тавре ки пештар қаблии инсон медонад, намак низ дар муҳофизати мо аз заҳролудшавии ғизо нақши муҳим дорад.

Агар шумо одами оддии солим бошад, шумо шояд истеъмоли намакро надоред, аммо парҳезии пасттарини таҳти назорати тиббӣ барои онҳое, ки аллакай аз фишори баланди хун фарқ мекунанд, тавсия дода метавонанд. Дастурҳои саломатӣ нишон медиҳанд, ки калонсолон набояд ҳар рӯз аз 6 грамм намак нӯшанд, ки тақрибан қошуқи ширин аст.

Ҳеҷ кас ба 6 грамм намак бевосита дар хӯрок намерасонад, вале ин намак пинҳон аст, ки истеъмол мекунад. То чӣ андоза 75 фоизи намак мо мехӯрем аз хӯрокҳои коркардашуда, монанди ғалладонагиҳо, шӯрбо, равған, хӯроки тайёр ва biscuits. Пас, пеш аз он ки шумо намехоҳед salt намад, шумо ба мазмуни намакҳои хӯрокворӣ шумо харидорӣ кунед, пас илова кунед, ки чӣ тавр шумо намак дар хона истифода кунед. Баъзе хӯрокҳо, ки намак доранд, намак намефиранд, зеро онҳо низ дар бисёр шакар шак доранд, бинобар ин тафтиш кардани таркиби намак дар бастаҳо ба шумо маслиҳати дақиқ дар бораи шумо чӣ қадар хӯрок мехӯред.