Ҳар як чошнии гармии гарм дорад. Эҳтимол ин Tabasco ё Cholula аст, аммо як бор дар як муддати ба шумо лозим аст, ки каме хушбӯй, хушбӯй ва хонаамонро талаб кунед? Ин чошнии гармтарин барои шумо аст.
Манго пухта мешавад, ки бо харсангҳои яхбандии яхбаста ва зебо барои чошнии ғарқшуда ҳамроҳ аст. Ин бо хиштҳо хандаовар аст, вале аз он метарсед, ки ба моҳии тару тоза ё мурғ аз он шуста шавад. Беҳтарин дар бораи tacos, enchiladas хонаводаҳо, ва nachos. Ман ҳатто онро дар қабули тафаккури Мария Bloody-ро истифода бурда, онҳоро ба як лаҳни тропикӣ табдил додам.
Агар шумо хоҳед, ки ин ҷолибу озод, озод ройгон ба тухм ва лабҳо дар ќаламфури ё ҳатто бештар аз як маротиба истифода баред. Танҳо дар хотир доред, ки шумо ҳанӯз ҳам мехоҳед, ки онро тайёр кунед.
Mango-wise, mambo Champagne / Ataulfo беҳтарин ба назар мерасад. Ин зардчаҳои зард, хурди хурд, ба мангҳои Champagne қисман барои мақсадҳои маркетинг дода шудаанд ва инчунин барои хӯроки шириниашон дода шудаанд. Дар таъми ширин ва қаймоқ бо ҷисми устувор, ки хуб гудохта аст, равған ё ба таври дуруст хизмат мекунад. Ataulfos дорои тухмии хурд аст, ки ба онҳо тухми баланд медиҳад, ки таносуби тухмиро медиҳад. Онҳо умуман дар бозорҳои март то июл дастрасанд ва одатан аз Мексика пайдо мешаванд.
Кэнг Mangoes низ хуб кор мекунад. Дар Флорида дар соли 1940 таҳия шудааст, Kents манго беҳтарин барои шириниҳо мебошанд. Манго сабз торик бо шишаи сурхаи абрешим, ва инкишофи зардолу вақте ки пухтааст. Ин манго дар Мексика, Эквадор ва Перу машҳур аст. Он ду фасли парвариш дорад ва дар охири фасли зимистон ва дар тамоми тобистон дастрас аст. Он аз сатҳи сатҳи афшура, ки ин манго ба афзоиши ҳосили чошнӣ, ки шумо аз дорухат мегиред, кӯмак мекунад.
Ин чошнӣ дар як шиша якчанд ҳафта дар як шиша нигоҳ дошта мешавад. Бо вуҷуди ин, ба дӯстон ва оилае, ки ба таври иловагӣ талаб мекунанд, тӯҳфа мекунанд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 3 манго (сабусакҳо ва сабзӣ)
- 1 гиёҳхор ва сабзавот (сабзӣ, тухмҳо ва ресмонҳо)
- 1 tablespoon zinger (minced)
- 2 дона сирпиёз (minced)
- 1 лимӯ (афшурдан)
- 1 шарбати афлесун
- 3 tablespoons сирко (биринҷ ё себ)
- 1/2 қошуқи намак
Чӣ тавр бояд кард
- Ҳамаи компонентҳоро ба як saucepan ҷойгир кунед ва ба тобистонаи гармии миёна мегузаред. Кук барои 5 дақиқа.
- Ҷузъҳои компонентро дар як blender ҷойгир кунед ва якҷоя бо бодиққат ҷуброн кунед, то ки он ба зарф партофта нашавад.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 74) |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 5 мг |
| Карбогидратҳо | 17 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 2 г |