Муносибат барои идҳои шӯҳфаҳоро мисли шукргузорӣ, ин дорухтани пеки пекани ширин аст, ки осонтар аст ва шарбати ҷуворимакка монанди хӯрокҳои анъанавӣ надорад. Барои наҷот дар вақти барои хӯрокхӯрӣ ё хӯроки нисфирӯзӣ пеш аз хӯрокхӯрӣ, хамиртуруши худро шабона пеш аз шумо ният доред, ки пиёлаи худро пошед.
Ин хамираи ширинии ширӣ ё ҳар гуна дорувориҳои ширинии шириниҳои ширхӯриро истифода кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 дорухат
- хамираи ширини ширӣ
- 1 тухм сафед (барои шустушӯй)
- Гӯшт: шакар (барои пошидан)
- Барои пур кардани сабзавот:
- 2 tablespoons орд
- 2 tablespoons шираи бодом (ё шир ё шир)
- алтернативии ширии ширӣ )
- 1 қошуқи гилинӣ
- 3 тухм калон
- 1 пиёла шакар ранги сафед
- 1/4 коса ва 1 қошуқи равған
- 1/3 коса маргарин (гудохта;
- дидан баъзе брендҳои дӯстдошта )
- 1 1/2 косаи сабзӣ (решакан)
Чӣ тавр бояд кард
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ ба 400 F. Пеш аз он ки равғани зардолу 9 дона пӯлодро оҳиста гузоред, ба қуттиҳои ширӣ тайёр кунед. Гардани қутраш бо сафед тухм ва бо шакар пошидани. Тақвими пижжаро дар яхдон ҳангоми тайёр кардани пураш ҷойгир кунед.
- Пур карданро тайёр кунед. Дар як косаи хурди ё косаи, якҷоя орд ва шир-шир аз ҷои иваз то ҳамвор. Дар ванилил омехта ва ҷудо кунед.
- Дар косаи омехтаи миёна, миқдори тухм ва сабзро зада, мезананд. Маргарин ва гиёҳҳои гудозшудаи гудозишударо то даме, ки якҷоя кунед. Омезиши омехта орд ва pecans, то омехта то ҳамвор.
- Барои пур кардани қуттиҳои чӯб тайёр кунед ва оҷил барои 5 дақиқа дар 400 Ф, баъд аз ҳарорати танӯр то 350 F кам кунед ва давиданро барои тақрибан 35-40 дақиқа давом диҳед, ё то миёна ҳам нест, вале танҳо каме). Пеш аз рехтани хишт ва пеш аз хоб рехтани хиштро пурра ба сардии хунуккунӣ баред. Дар хунук ё ҳарорати хона хизмат кунед.
Ин дорухат барои парҳезҳои ғайриқаноатбахш ва лактоза бетафоват аст, аммо бо ҳар як дорухонае, ки барои одамони аллергия ё маҳдудияти парҳезӣ пешбинӣ шудаанд, бояд боварӣ ҳосил кунед, ки ҳамаи матнҳои хӯрокворӣ бодиққат хонанд, то боварӣ ҳосил кунанд, ки ягон компонентҳои пинҳонӣ таҳияшуда дигар аллергияҳо, агар инҳо ба шумо муроҷиат кунанд).