Мо хӯришгоҳи хуби зеборо меписандем, ва ҳамин тавр мо қуттиҳои худсохтҳои худро месозем. Рӯбҳои сангии нонҳои Итолиё, ва пошидани ҷолиби хӯшаҳо ва гиёҳҳо барои он, ки дар хона хонаҳои беназорати худро ба даст оранд.
Ин қитъаҳои хурди ҷовидонӣ ҳеҷ гоҳ намебинанд, зеро ҳама чиз онҳоро хеле дӯст медорад. Мо онҳоро барои салатҳои ва шӯрбоҳо истифода мебарем, ҳатто хӯрокҳои. Агар шумо лаззат бурдед, ки якчанд лаҳзае дошта бошед, онҳо дар як контейнерҳои ҳавоӣ барои каме вақт сарф мекунанд.
Агар шумо хоҳед, ки онҳоро ҳатто беҳтар созем, шумо метавонед бо истифода аз нони гандум барои гулӯл кӯшиш кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки он шакли зичи нон аст, то ки шумо бо як тангаи ширини хуб хотима гиред. Чизҳое, ки лоғар ё ногузир барои навъи гипсамикатсия мекунанд!
Шумо чӣ мехоҳед
- 4 ounces нон Италия, ки ба мукааби 1-дюй рост меояд
- 1/8 tsp tsp
- 1/8 tsp гӯшти хоки black tsp
- 1/8 tsp хушк
- карбонӣ
- 1/8 tsp хушк
- 1/8 tsp замин
- paprika
- 1 метавонад пошидани пухта пухта нашавад
Чӣ тавр бояд кард
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ ба 375 Ф.
- Дар як табақ хурд, якҷоя намак, ќаламфури, thyme хушк, ороишоти хушк, ва paprika барои истироҳат барои croutons.
- Қутти нон ба як косаи калон ҷойгир кунед. Набояд, ки мукааб бо дорупоши 2-сония писта пухта шавад . Омехта бо нисфи омехтаи алаф. Сипас, мутаносибан ба мукаабҳо ва гиёҳҳо якҷоя бо нӯшидани нимпаймоҳои омехта якҷоя кунед, ва раванди бо пошидани пухта ва гиёҳҳои боқимонда то даме, ки ҳамаи косаҳои нон бо гиёҳҳо ва каме пошидани пухтупаз рехтанд.
- Қуттиҳои нон дар варақи нонпазӣ, ки бо пошидани пухта пӯшонида шудааст, ҷойгир кунед. Яке аз ҳикматҳо барои қабул кардани кранҳои зебо хуб аст, то боварӣ ҳосил кунед, ки коса нон дар якҷоягӣ дар қабати содда паҳн мешаванд, то ки онҳо метавонанд бо ҳамдигар бичашонанд. Оғоз барои 10-12 дақиқа, то мукааб lightly browned ва шиша. Ҳангоми нусхабардории нусхаҳои нонпазӣ, барои боварӣ ҳосил кардан, ки онҳо ғарқ нестанд ва сӯхтаанд.
- Пас аз он ки пухтан ба анҷом мерасад, ба онҳо имконият диҳед, ки онҳо ба як қабати ягона дар як ғафсии хунукшудаи камобӣ то он даме, Он гоҳ шумо метавонед онҳоро дар як контейнер пурбор кунед, то ки шумо онҳоро истифода баред.
- Истифодаи онҳо аз ҳама гуна чизҳо аз салатҳои сабз ба шӯрбоҳо истифода баред, ё ҳатто онҳо ҳамчун ғизои болаззат бихӯред.
Барои хидматрасонии Калорияҳо 50, Fat 1 gm, Карбаҳои 10gm, Pro 2gm.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 53) |
| Total Fat | 1 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 150 мг |
| Карбогидратҳо | 10 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 2 г |